身上有鸡皮疙瘩，怎么去除？

　　手臂上有很多鸡皮疙瘩考虑可能是毛周角化症，这种症状一般具有遗传性。建议平时选用温和的沐浴露以及身体乳，避免刺激。局部注意保湿，也可以涂抹一些润肤霜进行改善。

　　鸡皮疙瘩即毛周角化症，多为遗传、代谢障碍、缺乏维生素等因素引发。患者可涂抹维A酸乳膏缓解症状；其次，可口服维生素A、维生素E缓解症状。患者日常生活中应注意皮肤补水保湿，清淡饮食，多吃富含维生素的瓜果蔬菜。

　　胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩多为毛周角化症，多为缺乏维生素A或代谢异常引发。患者可涂抹维A酸类药物，口服维生素A、维生素E进行治疗。患者应注意皮肤补水保湿，清淡饮食，多吃富含维生素的瓜果蔬菜。

　　鸡皮疙瘩也就是毛周角化症，与家族遗传、缺乏维生素A等因素有关。建议调节皮肤角化的药物治疗，比如维A酸乳膏、尿素软膏等。平时还要多吃些新鲜的蔬菜水果，也要注意皮肤清洁卫生。

　　患者想要将皮肤表面的鸡皮疙瘩去除，主要是通过使用去角质、保湿作用的药物涂抹皮肤，平时要注意做好皮肤的清洁工作，能够促进患者的皮肤恢复正常；平时最好不要用手挤压患处，以免影响身体恢复。

　　鸡皮疙瘩皮肤也称为皮肤毛周角化病，可以使用含酸药物如：维A酸类药膏、水杨酸类药膏等会进行局部涂抹，可以一定的改善，日查也可以多涂抹滋润肌肤的乳液，可以缓解症状。

　　皮肤出现这种表现，考虑是毛周角化症或者是小棘苔藓。这两种疾病主要是由于遗传或者缺乏营养所致，部分人可能与维生素a缺乏有关。平时要加强保湿霜的外用，在保湿的基础上可联合外用维甲酸类药膏。

　　胳膊上出现鸡皮疙瘩的时候可以在局部涂抹上磨砂膏或者去角质的洗面奶，一般一个月左右即可消除。如果手部鸡皮疙瘩的症状较为严重，还应遵医嘱服用维A酸药物以及外涂阿达帕林凝胶进行治疗。

　　脸上有小米粒类似鸡皮疙瘩，多数是患有毛周角化症引起的改变，与遗传因素、饮食因素有关，常见于营养缺乏者。建议加强营养摄入，保证营养均衡。必要时去医院皮肤科就诊，对症治疗。

　　腿上鸡皮疙瘩建议可以使用维生素A软膏局部涂抹以缓解症状，其次还可使用专门去鸡皮的精油对局部进行涂抹按摩，日常还可多吃一些维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、西红柿等。