肛门外括约肌侧切术方法？

　　肛门括约肌松弛可以多做提肛运动锻炼括约肌的收缩功能，每天坚持做，坚持至少一个月以上才有效果，也可以用药治疗比如服用补中益气丸或汤，平时注意保持大便通畅，排便不畅时不要用力过度，也不要经常的使用开塞露等药物，要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，为了预防

　　膀胱括约肌松弛的时候可能会出现尿急、尿频、夜尿、尿失禁等下尿路症状，出现阴部及尿道的反复感染，严重时可能造成双肾积水甚至肾功能受损。你平时可以积极的做提肛运动锻炼膀胱括约肌，如果肌肉松弛严重，可以通过手术治疗。

　　肛门括约肌紧，可以做一些扩肛运动来改善现状，用直径适度的木塞涂上甘油，逐步扩张肛门括约肌。其次患者还可以多进行一些提肛运动，每次要持续5秒钟左右的时间。一般是因为术后肛门瘢痕发生挛缩情况引起的。

　　膀胱括约肌松弛一般是因为骨盆骨折或者是腰骶椎有外伤引起的.建议你可以去医院进行人工尿道括约肌治疗，其次也可以做尿道吊带术，可以让括约肌定期地收缩、开放，改善括约肌松弛的现象。

　　如果是膀胱括约肌松弛，患者在咳嗽、大笑、打喷嚏时，会出现腹压的增高，从而会引起尿液不自主排出体外。如果是肛门括约肌松弛，则会出现频繁的便意感、肛内物体脱垂、肛门部位异物感等表现。

　　尿道括约肌简单的锻炼办法是收缩肛门做提肛运动锻炼盆底肌肉，每天坚持做两次以上，每次15-20分钟。还可以做瑜伽、凯格尔运动、中断排尿运动等能有效的锻炼尿道括约肌。

　　括约肌是人体的一种可以自行收缩与扩张的肌肉。如果出现松弛，会出现遗尿以及大小便失禁。主要的发生原因是痔疮疾病接受手术之后，以及女性在生产之后，身体未恢复引起。

　　括约肌属于肌肉中的一种，主要是分布在人体某些管腔壁上，包括肛门括约肌、膀胱括约肌、幽门括约肌等，除此之外瞳孔和尿道、阴道等部位也有括约肌，括约肌的主要作用就是收缩与舒张维持人体的机能正常。

　　肛门括约肌起到很好的控制作用，一旦肛门括约肌松弛，就会出现大便失禁的症状，严重影响人的正常生活。建议：您可去医院进行手术治疗，能起到治疗效果。平时还需积极用药。

　　括约肌松弛的患者一般会出现遗尿的情况，是一种机体不能自主排尿现象。或者是肛门部的痔静过度扩张，引发痔疮，也会导致括约肌松弛。建议：您最好去医院肛肠科就诊，查明具体病因，接受相关治疗。保持好心态，定期复查。