产后风湿该怎么治疗？

　　女性在自然流产后，至少需要卧床休息三天左右，有助于身体的恢复。而对于部分体质比较虚弱的女性，最好休息一个星期。在自然流产后还需要就医做B超检查，以预防流产不全的发生。

　　人工流产后的七天左右就可以喝酸奶了。但要注意的是，酸奶应选择常温的，避免从冰箱内拿出就喝。另外，在人流之后还要多注意个人的清洁卫生，一个月内禁止性生活与盆浴，以免诱发妇科炎症。

　　女性在引产后第一次来月经量很少属于正常现象。因为女性在引产后卵巢功能需要一个恢复的过程，没完全恢复好的情况下进入生理期，便会出现第一次经量少的情况。

　　产后撕裂建议可先使用开塞露软化大便，从而促进粪便的排出，其次在日常饮食上还需注意调整，应以清淡易消化的食物为主，多吃些具有润肠通便功效的食物，避免食用一些过于刺激的食物。

　　流产后女性体质较弱，一般建议可在一周后洗头，以免过早洗头引起受凉或感冒的症状。洗头时还需注意水温不可太低，洗完后还需立即将头发擦干。平时还需多注意休息，避免过于劳累。

　　产后收腹具体要绑多长时间需要根据个人的恢复情况来决定，一般建议绑一个月左右，有些体质较好的产妇绑一周就可以拿下来了。绑收腹带是为了防止产妇产后内脏下垂，有助于产后的恢复。

　　产后一个月来两次月经，是异常现象，可能是患有妇科器质性病变所致，比如子宫肌瘤，或者是盆腔有细菌感染，引起的盆腔炎的原因。建议女性去医院妇科就诊，查明具体的病因，进行病因治疗。

　　引产后不是月经越早越好。引产对女性的子宫内膜有一定的影响，至少需要一个月才可以修复，如果过早来月经，可能是黄体功能不足、内分泌紊乱等原因造成的，需要积极到正规的医院检查治疗。

　　引产后奶涨发硬需要及时回奶，可以通过维生素b6，达到回奶的效果，还可以多吃有助于回奶的食物，比如炒麦芽、韭菜、山楂、花椒、土豆、芹菜、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、茄子、南瓜等，另外可以适当的按摩，以缓解疼痛感。

　　产后第一次来月经特点有很多，比如月经量减少、经期延长、月经周期延后、经血是褐色的，这些都属于正常的现象。另外，母乳喂养的产妇要保持饮食的清淡，避免食用辛辣、刺激和寒冷的食物，防止影响宝宝的生长发育。