中医背部刮痧注意事项是什么？

　　不同的部位刮痧颜色也会有所不同，颜色越深代表病情越严重、时间越长，体内有郁滞的人会出现紫红色的痧，体内有热的人就会出现鲜红色的痧，若出现青黑色的痧说明体内有淤、寒症状。

　　孕妇不能刮痧。刮痧可以活血通络、刺激穴位，尤其是腰部、骶骨、腹部的穴位，容易引起宫缩造成流产或早产现象。其次刮痧过程中使用的精油或药物不利于胎儿的生长发育。怀孕期间可以适量的运动，但是需避免剧烈和重体力劳动。

　　刮痧是使用牛角板或刮痧板等工具，配合润滑油，在人体表面反复刮拭穴位，达到预防疾病的目的。刮拭时手持刮板，向刮拭的方向倾斜45，用手腕的力量。不同的目的可以选择不同的穴位。

　　刮痧拔罐的作用与功效主要有：排除体内湿寒之气、疏通经络、行气活血、缓解局部疼痛、减轻身体负担和疲劳感等。建议选择正规的医疗机构进行操作，避免手法或方式错误对身体造成伤害，影响健康。

　　刮痧能够去除体内的湿气，但是只能够起到辅助治疗的作用。如果想要彻底的去除湿气，最好多运动锻炼，日常饮食上多吃薏米、赤豆等能够祛湿的食物，必要时配合中成药进行调理。

　　颈部刮痧有利于促进新陈代谢，从而促进淋巴排毒。还可以有效缓解长期办公造成的颈部不适感，或者改善肩周炎以及颈椎病的症状。另外，颈部刮还可以预防甲状腺增生以及咽喉肿大等疾病。

　　根据身体的体质不同，刮痧的频率是不同的，若是身体没有异常，可以间隔三天至六天进行一次刮痧，若是刮痧损伤皮肤要适当的延长两次刮痧间隔的时间，每次刮痧的时间尽量不要超过三十分钟。

　　刮痧腿部可以使用润滑剂涂抹之后，使用刮痧板进行反复刮拭，利用手腕力量进行刮拭，尽量让刮痧板的三分之一接触到皮肤，直至皮肤出现淤点，但是注意保护皮肤的完整性。

　　刮痧拔罐后要休息五小时才可以洗澡，不能在拔罐后立即洗澡，由于刮痧后毛孔张开，防止寒气入体。您在刮痧、拔罐后要做好身体的保暖工作，防止受到寒冷刺激，进而诱发感冒、发烧的症状，并保证水分的补充。

　　上火刮痧可以刮风池穴、肺俞穴、大椎穴、风门穴、曲池穴、合谷穴，建议最好找正规的中医进行刮痧。上火的患者需要遵医嘱用牛黄解毒丸等清热去火的药物治疗，平时要给患者多饮水，饮食方面需要吃绿豆或苦瓜等食物。