脾胃虚弱吃什么？

　　脾胃虚弱的人，首先可以通过饮食调节，比如可以吃山药、薏米、小米粥、红枣、胡萝卜、大米以及香菇等。同时还可以通过针灸或者艾灸的方式配合治疗。症状严重时可以服用药物，比如参苓健脾胃颗粒。

　　婴儿在出现脾胃虚弱后，会引起食欲下降、面黄肌瘦、夜间异常哭闹、睡眠质量下降、毛发枯黄、生长发育迟缓等表现。在确诊后，患儿需要遵医嘱使用健胃益脾的中成药积极治疗，平时需要注意及时给孩子补充营养。

　　脾胃不和的常见症状是食欲下降、腹胀、腹泻、呕吐、舌淡苔黄腻、四肢乏力、消瘦等表现。出现上述症状后，则需要及时去医院的中医科就诊，积极进行辨证治疗，平时需要以清淡饮食为主。

　　脾胃湿热的症状一般为身热汗出、恶心、少食、便溏黏腻不爽、小便黄赤、食欲不振、腹痛、呕吐等症状。脾胃湿热一般是吃大量肥甘厚腻的食物、大量饮酒或者身体受到湿热外邪刺激引起的。

　　脾胃湿寒的患者常表现为胃部不适，如腹痛、腹胀、恶性呕吐，呕吐后症状可缓解，大便稀溏，精神疲乏，喜温热，遇寒症状较重。患者可以口服附子理中丸、参苓白术散等要药物治疗。

　　脾胃肾虚的患者，首先要保持规律的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等原因造成身体免疫力低下。饮食上注意营养合理摄入，避免吃辛辣刺性的食物，会对胃肠道粘膜造成刺激。通过针灸、热敷的方式强健肾脏、脾胃。

　　脾胃虚弱的人首先要注意保持良好的饮食习惯，饮食上避免吃辛辣刺激性的食物。要多吃南瓜粥、山药粥等容易消化的食物。适当进行运动，增强身体的免疫力对于调节脾胃也有一定帮助。必要时遵医嘱服用健脾护胃的药物去调理肠胃。

　　脾胃不好的患者应尽早去医院就诊，如果是由于脾阴虚所引起，可在医生的指导下使用健脾养胃颗粒等药进行治疗；同时调整饮食习惯，多吃小米粥等有助于脾胃的食物；平时注意休息，避免劳累。

　　脾胃阳虚的症状有：食欲减退、腹部疼痛、全身无力发软、无精打采、四肢乏力发凉、腹胀腹泻等，女性患者可出现白带异常的改变。此时可根据自身情况选择合适的中药进行调理。

　　脾胃虚弱眼袋大的患者，可以在医生的指导下使用人参健脾丸等药物进行治疗，可以起到增强脾胃消化功能的作用；患者平时还要经常进行眼部的热敷，并配合眼周的按摩，可以适当缓解眼袋大的症状。