宝宝脾胃不好的症状有什么？

　　如果想调理脾胃，可以吃山药、薏米、红枣、花生、桂圆等食物，还可服用中成药物进行调理，如小建中胶囊、香砂养胃丸、附子理中丸、归脾汤等。日常生活中需保持饮食清淡，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅。

　　脾胃寒湿的患者会出现脘腹胀满、舌苔厚腻、食欲不振、大便黏腻、身体发沉等症状，在进食凉性食物后，用手摸腹部皮肤会发凉。建议患者平时做好保暖措施，避免吃生冷寒凉的食物。

　　脾胃虚弱的患者日常需要从饮食上进行调理，可多吃一些小米粥、山药粥、薏仁粥等食物，其次还可以在医生指导下服用一些中药进行调理，日常还需避免食用一些过于刺激的食物。

　　脾胃虚寒主要通过中药以及饮食来进行调理，应入院遵医嘱服用健脾养胃以及滋阴补肾的中药进行治疗，平时还应多吃养胃的食物，比如粳米、丁香、小米粥、蔬菜粥、山药、红枣、阿胶以及猪肚等食物。

　　脾胃虚寒的人平时可以吃一些温性的食物，比如羊肉、韭菜、牛肉、龙眼、荔枝、桂圆、红枣、榴莲、生姜、胡萝卜、香菜、南瓜以及猪肝等，同时还可以用桂枝、甘草以及黄芪等泡茶饮用，也具有调节作用。

　　脾胃虚弱的人群可以适当喝蜂蜜水，具有保护胃黏膜的作用，不会引起胃部的不适。在出现脾胃虚弱后，饮食需要以清淡易消化为主，避免食用辛辣、生冷等刺激性的食物，还需要遵医嘱使用补中益气丸等中药及时调理。

　　脾胃虚湿气重的人平时可以多食用一些具有健脾除湿作用的食物，如茯苓、芡实、山药、红豆、薏苡仁、葛根等。如果症状比较严重，可以在中医师指导下服用一些中药调理，如六君子汤、藿朴夏苓汤等。

　　脾胃虚寒是指脾阳虚衰，脾胃较虚弱，身体的阳气不足。患者会出现食欲减少、腹部胀痛、大便糖稀、畏寒怕冷、面色苍白等症状。另外，当进食过于生冷的食物时也会加重病情的发展。

　　你可以适当的吃羊肉、鸡肉、牛肚、荔枝、辣椒、韭菜等食物，这些食物具有补脾补气，温暖肠胃的功效，可以促进身体恢复正常。你在生活中要保持规律的生活习惯，不要熬夜、过度的劳累，以免脾胃虚弱加重。

　　您若是存在脾胃不好的情况，则不建议您在此时进食韭菜，因为韭菜属于一种具有一定刺激性的食物，您在进食之后，可能会促进胃酸的分泌，并且对胃黏膜造成一定的刺激，不利于病情的恢复。