小孩记忆力差吃什么好？

　　脂肪瘤是比较常见的良性肿瘤，一般是不会影响患者的身体机能的。但是如果头部的脂肪瘤体积很大，压迫到了周围的神经，有可能会导致功能障碍。如果您的记忆力减退的确是脂肪瘤导致的，就属于比较严重了，最好及时做手术切除。

　　增强记忆力，患者可以多吃一些核桃、鱼肉、大虾、鸡蛋等食物，其中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸以及蛋白质等营养物质，可以起到增强记忆的作用。患者平时还要保持充足的睡眠，保持心情舒畅，多进行体育锻炼，都可以增强记忆力。

　　出现头晕记忆力减退以及反应迟钝的现象，如果是偶然出现，则是由于休息时间不足引起脑部缺氧所致。如果是频繁出现上述症状，则考虑是由于脑供血不足、脑萎缩等因素导致。您需要及时去医院的神经内科就诊，进行颅脑CT等检查。

　　建议：多吃牛奶、核桃等食物，核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，对于大脑功能可以有帮助作用，但是要注意不能吃的太多，以免上火。牛奶中含有丰富的钙，对于脑部发育也很有好处。

　　头晕记忆力下降，主要考虑是由于神经系统出现衰弱导致的。您需要遵医嘱选用营养神经的药物进行治疗，同时还需要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅，避免压力大。

　　患者出现失眠、头疼、记忆力下降症状，这和自身生活不规律有一定的关系，在长期出现失眠时候，记忆力便会下降，您可以口服清脑复神口服液治疗，也可以服用维生素b12治疗。另外在睡觉前喝杯热牛奶，也有助睡眠质量。

　　如果您目前存在失眠头晕以及记忆力下降得厉害的情况，那么建议您在近期就需要多休息。如果是因为精神压力过大引起的情况，则需要积极的调整自身的心态，平时避免过度劳累。

　　记忆力下降一般考虑是由于身体营养不良，出现神经功能紊乱导致的；除此之外也有可能是由于用脑无度或是出现失眠，睡眠不足导致的。您需要加强平时的饮食营养，若是有失眠，可遵医嘱选用安神助眠药物进行治疗。

　　反应迟钝，记忆力差可能不是焦虑症，焦虑症的主要症状表现为对某件事情过分担忧、害怕、紧张，视疲劳也不属于焦虑症的症状。反应迟钝、记忆力差，有可能与抑郁症有关，也可能是用脑过度。视疲劳可能与眼内疾病、不良的生活习惯及环境因素有关。

　　失眠患者要注意放松身心，避免精神压力过大。可以通过合理饮食、适当运动、使用香薰，按摩理疗等方法，促进睡眠，改善睡眠质量。必要时在医生指导下正确选择和使用镇静催眠的药物。