感冒可以吃山药粥吗？

　　山药是一种比较容易导致过敏的食物，如果对山药过敏，首先应该停止接触或者食用山药，预防过敏进一步加重。同时还可以口服抗组胺类的药物进行治疗，改善过敏症状。如果皮肤瘙痒加重，还可以局部涂抹炉甘石洗剂，能起到一定止痒的作用。

　　山药做成辅食的时候可以将山药洗干净之后放置于锅中进行蒸煮，蒸煮后将表皮去除然后做成山药泥给宝宝食用。其属于容易过敏的食物，宝宝第一次食用的时候应适量，不宜过多，宝宝没有出现过敏症状的时候才能增加山药的摄入。

　　痛风患者是可以食用山药的，痛风的出现和尿酸增高有一定的关系，而体内嘌呤增高会导致尿酸增加，此时在饮食上需要避免食用含有嘌呤高的食物，比如海鲜、动物内脏、肉汤等。山药中嘌呤海量不高，所以食用后对痛风没有影响。

　　皮肤在接触山药皮之后，可能会过敏引发瘙痒症状，需要及时使用流动水进行局部冲洗，使用凉水外敷可缓解症状。还需要使用抗组胺的药物治疗，或者是外用炉甘石洗剂，进行止痒。

　　刮山药皮过敏后需立刻远离过敏源，用肥皂水或清水清洗干净手上残留物。并在皮疹局部外涂曲安奈德软膏、炉甘石洗剂等药物，可自行痊愈。如过敏症状严重或出现全身应激反应，需服用氯雷他定等抗过敏药。

　　宝宝吃山药过敏，可遵医嘱服用抗组胺药物进行治疗，同时用白醋擦拭宝宝的皮肤，可有效缓解过敏症状；其次，日常生活避免给宝宝食用山药，治疗期间多吃富含维生素C的水果蔬菜，可提高免疫力。

　　孕妇吃山药过敏后会出现皮肤红斑以及皮肤瘙痒等症状，应立即暂停食用山药，皮肤瘙痒者应遵医嘱外涂炉甘石洗剂进行治疗。如果孕妇过敏症状较为严重，还应遵医嘱静脉滴注维生素C以及葡萄糖酸钙药物进行治疗。

　　咳嗽的患者可以适当食用山药。山药富含丰富的植物蛋白、黏液蛋白、淀粉酶、矿物质、维生素等物质，具有促进消化、润肺止咳、降低血糖等功效。适当食用可以缓解咳嗽的症状。

　　山药有控制血压血糖的效果，其中含有的黏液蛋白与维生素等食物，可以避免脂肪沉积血管壁上，从而达到疏通血管的效果；山药中含有的丰富精氨酸，还能够帮助女性调节荷尔蒙。

　　糖尿病患者是可以吃山药的，山药的热量及糖分含量较低。另外，山药的营养价值很高，还有健胃养脾的作用，有利于降低血糖。建议糖尿病患者还可以吃苦瓜、西红柿、黄瓜等蔬菜。