经期后出血是什么原因？

　　经期要想排毒排污血，可以吃一些黑木耳，木耳具有润肺、活血止血的作用，因此可以帮助排出体内的淤血，其次也可以多吃红枣、桂圆、黑芝麻、海带等食物。另外也可以通过当归、黄芪等中药调理。

　　妇科炎症主要与经常不注重个人卫生，局部遭受细菌感染引起。月经期间同房，会加重炎症，因此不可再同房。需要用温水清洗私处，勤换内衣裤。必要时遵医嘱服用抗生素治疗。

　　月经期间不建议喝速溶咖啡或者手磨咖啡，由于咖啡中含有大量的咖啡因，不利于子宫收缩好，也可能会加重月经期间烦躁易怒的情况。建议你在月经期间保证饮食的清淡性，并且多注意休息，可以喝一些红糖水。

　　女性在月经期间适量的饮用红糖水是比较好的，红糖水可以促进子宫部位的血液循环，改善宫寒、停经、月经量过少等症状。但是对于月经量过多者，不宜大量饮用，以免造成月经周期的延长。

　　经期头痛的女性常见的现象，主要与经血较多，使得身体虚弱所致。女性还会伴随全身无力、易疲劳、头晕、食欲不振、精神不佳等症状。但是如果依旧头痛，可以遵医嘱服用布洛芬缓解。

　　吃避孕药是会导致经期提前的，避孕药属于激素类的药物，会导致月经周期紊乱，从而出现月经推迟或者是提前的现象。另外，避孕药是不能服用过多的，一般一年内最多服用不能超过三次的。

　　月经期间是可以吃苹果的，苹果中含有丰富的维生素，能够增强机体的免疫力；月经期间还要保证饮食营养均衡，但避免食用辛辣刺激的食物，防止机体出现痛经，经期紊乱，经血量增加的现象，避免剧烈运动。

　　女性月经期一般在三天至七天左右，由于每个女性都存在个体差异，所以月经期也会有所不同。建议你在月经期注意腹部保暖，不要吃过于生冷的食物以及辛辣刺激的食物，并且需要注意清洁个人卫生。

　　在月经期间同房，首先需要大量喝水，避免出现盆腔炎的情况，其次需要多注意休息，注意清洁个人卫生，不要吃过于生冷的食物以及辛辣刺激的食物，如果出现其他不适的症状，则需要及时到医院进行彩超等相关检查。

　　月经期间减肥12斤对身体有一定的危害，比如月经量变少、月经紊乱、营养不良、内分泌紊乱等，严重的情况下，可能会出现闭经的现象。建议你在月经期间按时吃饭，注意休息，不要过度劳累。