腰椎盘突出的症状有哪些？

　　一般患者在做完腰椎手术后，神经压迫引起的疼痛会明显缓解，而麻木的恢复时间要长些，大概需要3至6个月左右。如果患者在术前的病情比较严重，比如已经造成肢体无力，这种情况下通常则要半年以上的时间才能恢复。如果患者是做的微创手术，术后恢复的时间要比较短些。腰椎手

　　此时您可以采取腰椎部位针灸的方式来进行治疗，这样可以缓解您腰部的疼痛感，以及改善腰椎部位肌肉的疲劳感。其次建议您可以使用一些活血化瘀类的中成药进行治疗，或是可以采取中医牵拉的方式来进行治疗，日常做好腰部的保暖工作。除此之外，建议您也可以使用抗骨增生片等

　　患者出现腰椎生理曲度变直的时候有恢复的可能，但是其自愈的可能性较低。这种情况下临床上主要以中医治疗以及生活习惯改变治疗为主，可以入院进行针灸、艾灸、牵引、封闭、理疗、微波以及推拿等治疗，但是其显效慢，治疗的时间较长。如果患者保守治疗无效或者出现病变部位

　　腰椎微创手术以后二十天左右可以出门，这是大概的时间范围，具体什么时候可以出门，可以恢复正常生活还需要去医院复查，由主治医生评估以后确认可以正常生活就可以出门了，在做了腰椎微创手术以后要注意休息，不要过早的劳动，做完手术第二天可以下床走动，可以不绝对卧床

　　对于腰椎间盘突出者，如果症状较轻，可以采取保守治疗，日常需要多休息，避免过度劳累，最好选择卧床休息，进行牵引、按摩、推拿、针灸等方式缓解症状，也可以口服消炎止痛的药物。如果症状较重，最好去医院骨科就诊，采取手术的方式治疗，治疗效果较快。建议平时养成良好

　　腰椎间盘突出的患者可以先进行侧卧抬腿锻炼，将身体侧躺于床上，将枕头放置于腹部，然后将上面的腿伸直向上抬起，每天进行三十到五十个即可。其次还可以进行对抗性运动，比如打羽毛球以及打乒乓球等。还可以进行飞燕式锻炼，俯卧在床上，将双腿、双手以及上半身同时向上抬

　　腰椎增生的锻炼方法有很多，比如平时可以选择弯腰拣钱法、平躺垫腰法、侧身睡觉法、仰卧抬臀法等；还有单杠悬吊锻炼法、在罗马椅或者是床上练习反向的仰卧起坐、拱桥法、小燕飞法、三点支撑法、五点支撑法等多种锻炼方式。但是进行腰椎增生的锻炼的时候，建议最好是选择正

　　您在平时不要长期保持同样的坐立姿势，在家可以适当的进行燕子飞等运动，这样有利于改善您的腰椎曲度。其次您可以采取外用支具的方式来进行矫正，不要经常弯腰。如果已经存在病理性腰椎结构异常的情况，则可能需要至医院进行手术治疗。除此之外，您在平时也需要注意做好腰

　　腰椎骨质增生主要是受到年龄老化影响导致局部关节出现退化从而引起的异常现象。此外，也可能是受到外伤、过度劳累、过度肥胖等影响，或者是受到内分泌紊乱、先天发育畸形影响引发的增生现象。建议：在检查出腰椎骨质增生后可以多晒晒太阳，适当锻炼身体。若是出现疼痛症状

　　平躺着腰椎疼侧躺就不痛，这种可能是腰部的肌肉发生了劳损情况，也有可能是长时间保持同一个姿势，突然更换体位，从而缓解疼痛感；同时不排除是胸膜炎、筋膜炎、胃炎、气胸等疾病造成的。建议观察一段时间，可使用热水袋热敷局部，同时配合按摩，有助于缓解症状。若疼痛的