坐月子胳膊受凉怎么办？

　　如果您因为洗头受凉引起了头疼的情况，则建议您在近期需要多休息，做好自身的保暖措施。可以多喝热水、姜汤，并且使用毛巾对头部进行热敷，从而可以促进体内寒气的排出，缓解头痛的症状。

　　您目前如果存在受凉感冒的情况，则为风寒感冒。建议您在近期需要做好自身的保暖措施，多休息，多喝热水、姜汤，促进自身体内寒气的排出，从而可以促进感冒情况的恢复。近期的饮食也需要保持清淡。

　　受凉咳嗽要根据具体的病情使用不同的药物进行对症治疗，才能发挥最好的疗效。如果患者受凉咳嗽比较频繁且喉咙里总是有痰，可以使用止咳化痰类药物进行治疗，如氨溴索口服液、止咳糖浆、羧甲司坦等，能有效缓解咳嗽咳痰的症状；如果患者受凉咳嗽且伴有发热，可以通过消炎药

　　宝宝受凉拉肚子比较容易缓解，首先应注意保暖，避免脐部再受凉，拉肚子后要保持宝宝肛门的清洁、干燥。其次多给宝宝喝点热水，喂奶时注意少量多餐，喂母乳的话母亲应进清淡饮食。如果拉肚子没有得到缓解应及时到医院检查，并在医生指导下用药。

　　着凉时想吐、恶心，症状轻时主要以休息为主，不能过多地劳累，多喝姜水和热水可以减轻症状。多吃易消化的食物，不吃生冷、辛辣刺激的食物和油腻、油炸的食物，注意保暖。如果症状比较重，可以根据医生指导进行药物治疗。

　　胃受凉出现呕吐的情况时不要继续进食，这样会刺激胃加重呕吐的症状，也会引起脱水。首先应该让孩子休息，等情况好一点再喝点温开水。如果呕吐严重，应该在温开水里加点糖和盐，如果症状不缓解应该去医院就诊，静脉补液，防止孩子脱水。

　　腰受凉引起疼痛的时候，通常三到五天便可以好转，但病情严重的时候可能要两个星期左右才可以恢复。受凉后通常要通过局部热敷以及按摩的方式缓解不适，并且给予消炎止痛类的药物配合治疗。

　　受凉后的早期症状以鼻部炎症为主，一般会出现喷嚏、鼻塞、清水样鼻涕，同时还有咽部不适、咽干等症状。部分患者还会出现发热，并伴有咳嗽、头痛、四肢乏力、畏寒等不适反应。

　　受凉后头痛要及时进行保暖，然后适当进行休息。可以采用局部热敷的方式促进大脑血液循环，缓解血管急速收缩的现象。也可以对头部穴位进行按摩放松。晚上睡觉前可以用热水泡脚，能够起到驱寒发汗、疏通筋络的作用。

　　婴儿吐奶和受凉区别在于，吐奶属于生理性吐奶，宝宝在吃完奶后，会出现恶心、呕吐的情况，吐出来的奶一般是没有异味的；而受凉后引起的吐奶伴有酸味、馊味，宝宝还会出现腹胀、腹痛、厌奶的症状。