怎么才是正确测量血压？

　　测量体温的时间一般在五到十分钟之间，测量体温的部位一共有三个，分别是口腔、腋下以及肛周，测量的部位不同，时间也会有所差异，如果是测肛温、口腔温度，时间在3分钟左右也是可以的，患者一定要处于静息的状态，而且要在饭后半小时，避免体温出现误差，正常成年人的体

　　健康人群体温相对恒定，在37度左右，测试部位不同或是时间和季节的差异，都会出现浮动，剧烈运动后也会出现短暂体温升高，但都在浮动的正常范围内。一般情况下口腔的温度在36.3-37.2度；肛门温度比口腔温度略高0.3-0.5度；腋下温度范围多在36.1-37度。如果外来因素刺激体

　　阴茎长度分非勃起状态以及勃起状态。如果测阴茎非勃起时长度时，应该在自然状态下进行测量，温度的变化容易造成测量不准确。测量时要从阴茎的头部测量到耻骨联合，这两者之间长度为阴茎长度，如果是比较肥胖的男性，阴茎有一部分会埋藏在耻骨前的脂肪里，所以测量时应该为

　　您可以选在上午九点至十点这个时间范围，或是选在下午四点至六点这个时间范围进行血压测量。建议您在测量的时候，需要保持自身身体、情绪状态的稳定，并且保持血压计、肱动脉和心脏处于同一水平线，这样测量出来的结果比较准确。此时如果您的血压值保持在：舒张压：60-90

　　一般情况下，如果您是在身心平稳的状态下所测量的血压值，则只要您的收缩压不在90-140mmhg之间，舒张压不在60-90mmhg，则表示您的血压值处于异常的状态下，低于这个范围则为低血压，可能是因为身体摄入营养不足等原因引起的。高于这个范围则为高血压，可能是因为您的体型

　　患者测量血压的时候应定时进行血压计的校正以及检测，确保血压计测量的准确性。其次测量血压前半个小时之内避免出现运动、行走、吃饭或者洗澡等行为，其可能会导致血压上升，从而影响检查结果。进行血压测量的时候应选择合适的袖带，袖带过松或者过紧都会影响结果，进行测

　　量血压时，首先要检查仪器是否正常，之后正确的应用血压计对患者进行测量。在进行血压测量之前，患者要保持身心平稳，避免剧烈运动以及情绪激动，否则会使血压测量值产生误差。其次，需要多次测量取平均值，如果测量的值高于正常值，则需要考虑是高血压。建议患者去医院进

　　测量血压前在三十分钟内不能剧烈运动，避免吸烟饮酒，需要将全身放松。在测量的过程中需要将袖带内的气体完全排出，然后绑于右上肢，距腘窝处两厘米以上的位置，松紧以放入两指为宜。如果过紧就会导致测量出血压值偏高，如果过松就会导致测量的血压值偏低。在测量血压时，

　　测量血压前在三十分钟内不能剧烈运动，避免吸烟饮酒，需要将全身放松。在测量的过程中需要将袖带内的气体完全排出，然后绑于右上肢，距腘窝处两厘米以上的位置，松紧以放入两指为宜。如果过紧就会导致测量出血压值偏高，如果过松就会导致测量的血压值偏低。在测量血压时，

　　测量体温通常是在口腔、腋窝、肛门三个部位。每个部位的测量时间不同，正常值范围也不同。测量口温一般需要5分钟左右，正常值在36.3-37.3℃之间。测量腋温时一般需要5-10分钟，正常值是在36-37℃之间。测量肛温时一般需要3-5分钟，正常值在36.5-37.7℃。无论用哪种方式测