晚上总是做梦？

　　做梦会尿床，一般都是生理现象。因为睡眠中膀胱里面尿量达到一定的量，这种尿量会对膀胱壁导致压力刺激，这种刺激会形成一个神经反射。会导致睡眠中做梦梦见上厕所、找厕所、尿床，就会导致真的尿床。这种情况一般可能是因为睡觉前喝了比较多的奶或者水。为了防止这种情况

　　成年人尿床的原因主要包括以下几个方面:1、白天经常憋尿，常常有尿频、尿急、想要小便、听到水声的情况，2、夜间膀胱括约肌功能不好，3、夜间饮水过多、血糖过高、肾虚等，3、晚上睡觉做梦感觉到厕所在排尿。睡觉前不要喝太多水，减轻生活和工作中的压力，夜生活不要太兴

　　成人如果晚上表现出尿床的情况，有可能是由于近期工作压力比较大，造成的晚上睡觉不安稳，大脑对于泌尿系统的控制减弱，而表现出了尿床的情况。这种情况下要适当的进行放松压力，保持身心愉悦的状态。此外也有可能是由于肾虚不固造成尿床的情况发生，那么能吃一些补肾的食

　　如果只是偶尔一两次表现出晚上睡觉时做梦尿床，问题并不是特别严重。有的是由于白天过度的劳累，晚上睡得太沉或是精神过度紧张造成。但如果频繁表现出做梦尿床，并且有表现出尿床情况时，就需要先到医院检查尿常规，有的也可为泌尿系统，有的也可为神经功能失调等造成。

　　做梦尿床主要是膀胱中枢神经感知尿意功能差或感知尿意神经信号传导失误导致的，是成人遗尿症多见的一种现象是属于神经性遗尿症的表现，建议及时到医院检查一下以便于治疗，同时注意晚上临睡前不要大量喝水，注意睡觉期中保暖多盖衣被。

　　做梦遗精的现象称为梦遗，属于遗精的一种方式。梦遗是男性的一种性成理现象。男生进入青春期后，睾丸开始发育，每天都会产生大量精子，这些精子会进入附睾，并在附睾中继续发育，直至成熟。当附睾中贮存的精子数量达到饱和状态时而不能经过手淫或性交射精排出，便会经过梦

　　做梦遗精考虑是青春期表现出的正常生理现象，偶尔表现出这种情况是不需要过度担心的，但是，如果经常表现出这种情况的话，需要及时去医院检查一下，可能是肾脏功能异常造成的，药物治疗可以选择补肾药物，此外，还应当经常参加体育锻炼，增强机体的免疫力。除此之外，体内

　　小孩经常做梦，这应当是睡眠障碍。也许是因为最近一段时间孩子的精神压力比较大，或者是工作太累太紧张，都会造成睡眠质量变差，会表现出更多的夜梦，有些孩子甚至会表现出睡眠和觉醒交替的现象。对本病多数病例可采取心理疗法和药物疗法相结合的方法，若症状较重，可选用

　　孩子老是做梦有可能和经常处于浅睡眠状态中有关，这是属于正常状况。人的睡眠分为深睡眠和浅睡眠，在浅睡眠的过程中大脑细胞还没有完全停止活动，就有可能会表现出做梦的症状。若不影响白天的精神，例如无头晕等不舒服的症状，不用太担心。可白天多参加户外运动，睡前喝些

　　怀孕了老是做梦可能是因为精神压力过大的原因造成或者是因为睡眠不好的原因所造成，如果长期的做梦可能会对孩子造成影响，会影响胎儿的正常发育，在怀孕期间最好不要给自己增加太大的压力，还要纠正一些睡觉的姿势，也能够缓解做梦。