怎样知道人流后保养的好不好？

　　哺乳期做人流手术后一般不能哺乳，人流后身体恢复正常是可以继续哺乳的。人流后要多休息，避免劳累。饮食方面最好吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。术后一个月之内不能发生性关系，不能进行盆浴。

　　不管是哪种人流对人体都是有伤害的，只不过有的方法伤害大一点。药物流产相较于其他流产方式对身体的伤害要小一点。建议可以去正规的医院找医生进行药流，药流后多休息，避免劳累，饮食方面可以吃新鲜的水果和蔬菜。

　　人工流产方式包括药物流产、负压吸宫术、钳刮术以及引产术等，对机体伤害较小的是药物流产。若确诊怀孕且没有生育要求，可就诊正规医院进行详细检查，结合自身体质、怀孕天数等采取合适的人流方式，避免意外的发生。

　　任何流产术都具有一定危险性，相比之下，药物流产、无痛人流相对安全。若确诊怀孕且没有生育要求，应就诊正规医院进行详细检查后，结合自身状况配合医生进行对症治疗，避免意外的发生。

　　人流的最佳时间在怀孕6-8周左右，最迟不可超过10周。若确诊怀孕且没有生育要求，应就诊正规医院进行心电图、B超等检查后再结合自身状况配合医生进行对症治疗，避免意外的发生。人流后应加强个人卫生护理，多食富含营养的食物。

　　一年内不能多次流产，如果流产的次数过于频繁，可能会损伤子宫内膜，增加受孕的难度，从而引起不孕。建议你去医院妇科就诊，详细咨询。如果胚胎发育异常，最好及时终止妊娠。

　　人流后十天同房会影响自身健康，此时子宫内膜没有完全恢复，容易增加感染的风险，严重时会引起不孕。建议保持局部卫生，避免过早同房。术后多休息，加强营养摄入，促进恢复。

　　人流术后女性抵抗力降低，首先需要加强保暖措施，避免受凉感冒。其次需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。同时加强营养摄入，多吃清淡易消化的食物，能够促进恢复。

　　人流术后子宫出现疼痛主要是子宫收缩引起的，疼痛一般在术后两至三天可以缓解，并不需要特殊处理。建议你保持良好心情，避免过于紧张。术后注意个人卫生，勤清洗外阴，避免感染。

　　人流术后需要加强保暖措施，不宜过早洗澡。正常情况在术后三天洗澡最好，否则容易引起感染，不利于恢复。建议洗澡的时候选淋浴，不可以进行盆浴。术后多休息，饮食以清淡为主。