颈椎病饮食注意哪些？

　　颈椎病是会引起头痛症状的，因为颈椎病会压迫局部神经血管，导致局部供血不足，就会出现头晕症状。建议：你可以对颈部进行按摩、推拿或者是牵引，缓解症状，同时服用颈痛片等药物治疗。

　　患有颈椎病时，可能会出现失眠的情况。由于颈椎压迫神经根，从而引起脑供血不足，从而导致失眠。建议及时到医院挂号骨科，遵医嘱选择药物或者手术治疗，可以缓解失眠的症状。同时适当增加锻炼，增强抵抗力。

　　当出现颈椎病的症状反反复复发作时，需要及时采取以下措施：一是加强保暖，避免出现受凉的情况；二是注意营养均衡，避免进食生冷的食物；三是局部可以采取按摩、热敷的方式缓解症状。

　　颈椎病的患者可以采用针灸、推拿、牵引等物理疗法治疗，疼痛难忍者可口服止疼药缓解症状，严重的患者需要住院手术治疗。建议您平时多活动颈椎部位，不要长时间的伏案工作。

　　如果您目前患有颈椎病，建议您在平时需要多休息，可以对对自己颈椎的部位进行按摩以及热敷。也可以遵医嘱对颈椎的部位进行针灸或是颈椎牵引，从而可以促进颈椎病情况的恢复。

　　头晕眼幻多睡，多是颈椎疾病压迫椎动脉引起的症状，但也有可能是用脑过度、睡眠不足、经常性熬夜等原因造成的现象。患者平时需要多注意休息，尽量避免过度的劳累，经常按摩头部，促进局部的血液循环。长期无法改善，最好就诊检查。

　　医生检查是颈椎病，一般考虑是由于长时间的低头或是抬头，出现局部肌肉劳损引起的，目前出现手麻、肌肉疼了需考虑是由于局部神经受压迫导致的。您需要选用活血化瘀药治疗，并配合进行中医理疗、按摩、推拿等疗法治疗。

　　颈椎病的治疗方法主要有物理疗法治疗以及药物疗法治疗，必要时还能够选择进行手术治疗，其中物理疗法是最常用的，具体为按摩、热敷、理疗等治疗。注意事项为多休息，避免患处受重，避免长时间的低头或是抬头等。

　　发现患有颈椎病就需要进行干预治疗，可以多活动肩颈部，保持肌肉的弹性，另外可以选择中医的理疗，比如颈部穴位按摩、颈部艾灸等，如果已经出现骨质钙化，可以考虑手术治疗。

　　头痛的原因有很多种，很多颈椎病患者因为颈椎压迫神经可以导致头痛，可以观察有没有颈肩部疼痛，酸胀，活动不便，有没有活动以后疼痛加重的情况，头部能不能轻松的转动，如果发现转动困难颈肩部僵硬疼痛，考虑是颈椎病。