月子期间感冒怎么办？

做小月子的女性应当做好腹部的保暖工作，防止受凉。还应当选择卧床休息，需要保证充足的睡眠，防止过度劳累。在恢复期间，可以多吃富含蛋白质的食物，如豆浆、豆腐、豆皮、豆脑等，保持心情舒畅，防止发生性生活，还应当定期到医院复查。

事实上，坐在月子里是可以剪指甲的。尽管按以往的说法，坐月子期间肯定不能剪指甲，但这一说法早已被科学证明是错的。坐着不剪指甲的话，往往会导致细菌残留，更有可能在照顾宝宝时不小心刮破了宝宝的指甲，因此导致宝宝细嫩的皮肤发炎。

绝大部分女性在生育后都是有奶的，只有极个别的人先天性没有奶水。不知你在月子里是否做到了充分吸吮，按需哺乳，因为保证母乳充足最关键的一点就是宝宝的充分吸吮。刚出满月，如果奶水不足，还是可以下来的，建议你加强营养多喝汤水。

一般情况下，产妇在产后42天左右可以根据身体情况来决定能否同房。因为产后的42天是关键期，在医学上称为产褥期，这时候是产妇恢复的关键时期，因此不可以同房。经过四十二天的恢复，如果身体状况良好的话，孕妇可以适当同房。

火龙果作为一种富含维生素C，含糖量低的水果。含糖量低不用担心对孕妇血糖有所影响，维生素C含量高，可以增强孕妇的体制，增强免疫力，一定程度上也可以促进排便，因此说月子里火龙果是能吃的，当然火龙果虽好，不能贪吃。

月子里宝宝吐奶，首先考虑可能是喂奶太急造成的，因为宝宝的胃容量很小，喂奶太多或者是太急，就会吐奶。其次也有可能是给宝宝喂奶的时候姿势不正确造成的，如果喂奶时身体扭动，会使宝宝的腹压增加，也会造成吐奶现象。

您在坐完月子后，尽量不要汗蒸，因为体内会有恶露的排出，汗蒸会扩张体内的血管，增加阴道出血量，且恶露中容易滋生细菌，高温的环境中，会明显的增加机体患有炎症感染的几率。建议：您最好在产后3-4个月时汗蒸。

产妇在坐月子期间是能吃石榴的，石榴属于性温的水果，产妇坐月子期间吃石榴，不仅可以补充人体所需的营养，还可以有效的促进产后身体恢复。坐月子期间禁食寒凉，刺激性食物，也不宜大补，洗头洗澡注意快速吹干保暖。

做小月子腰疼可以按摩热敷腰部，若腰疼轻微的，可以腰部热敷按摩，促进血管扩张，加速血液循环，缓解疼痛，也可以倒走缓解腰疼，此外，需要适当的补钙，如果不能很好的补钙，会发生骨质疏松，这也是腰疼的原因之一。

在做月子期间的女性是能吃菠菜的，菠菜中含有丰富的营养，可以帮助产后的女性补充人体内所需的营养成分，也可以预防产后便秘。如果食用绿色蔬菜造成宝宝大便变成青色，这也是正常现象，在停止食用后便会恢复正常。