手干燥粗糙怎么办？

一般皮肤暗黄是心脾两虚，肌肤失养的表现。可以从内部调理。建议服用中成药归脾丸，具有补益心脾，养血益气的作用。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白，微量元素和维生素的食物，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜都很好。

皮肤粗糙想要进行改善，首先对皮肤的清洁要彻底，使用适合自己的洁面产品，和正确的洁面方式，洁面后擦干多余的水分，然后使用保湿作用较好的护肤品，如果皮肤较为粗糙，还可以使用去角质产品，但是不可以经常使用，一周一到两次就好。同时在进行室外活动时，要注意防晒。

一般来说指甲如果特别粗糙，就需要考虑是局部的一个指甲增厚和家族遗传有关，还有一方面就是灰指甲在早期也会造成这个指甲增厚。可以配合的治疗手段，一开始就是选择这种碳酸氢钠或者是足光散来进行浸泡，然后再选择抗真菌的乳膏，配合维生素b都是可以的。

皮肤粗糙建议多涂一些保湿型的护手霜，经常护理手部。平时少用凉水清洗，尤其在冬天更要注意自己手的护理，随时携带护手霜，保湿手的湿润。平时可以多用热水泡手。平时要是脸部敷面膜的话也可以敷一下手。多吃一些水果，保持身体的水分。当然要多喝水。

皮肤过于干燥粗糙，就得要及时对皮肤进行保养，可以选择合适的产品来对皮肤进行去角质，同时也需要对皮肤进行补水。选择合适的面霜以及补水的面膜，让肌肤变得更加滋润和健康。此外需要多喝水补充水分，经过食疗的方法也能够有效皮肤粗糙的情况。

这正常是体内缺乏维生素或微量元素造成的症状。建议您不要担心，能吃些维生素类的药物进行治疗。平时您要多注意皮肤的清洁，定期洗澡。同时要防止精神过度紧张，局部防止搔抓，防止皮肤破溃。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

皮肤粗糙毛孔粗大，这种情况主要因为脸部皮肤油脂分泌旺盛导致。这种情况需要用清洁性的面霜进行面部清洗，再运用补水以及果酸类的护肤品进行涂抹。如果毛孔粗大的情况比较严重，还可以运用激光的方式进行治疗。

长痘脸色差有可能是因为自己的内分泌失调有关系注意经常大量吃胡萝卜和柑橘桔子，南瓜都可能造成这个现象的，停止后就会好转的.当然还要检查肝胆胰腺是否是有问题啊，痘痘建议服用葡萄糖酸锌来治

减少摩擦，注意皮肤保湿，减少日晒，如果症状比较明显需要让医生面诊判断，建议来正规医院皮肤科门诊面诊看一下，明确诊断以后合理治疗，网上看不到您的真实情况，无法进一步判断病情。

食道表面粗糙不一定是早期癌。食道表面粗糙是进行内镜检查发现的异常情况，食道黏膜正常情况下是光滑的。食道表面粗糙有可能是食管炎引起的，包括反流性食管炎、放射性食管炎、感染性食管炎、药物性食管炎、嗜酸粒细胞性食管炎、腐蚀性食管炎。食管炎的发病原因比较复杂，可能