月经结束之后腰疼厉害？

这样可能是怀孕期间腰椎突出导致的，可以去骨外科检查一下轻重程度，做做理疗和按摩会有改善，再就是注意补钙，注意局部保暖。平时注意卧床休息，下床佩戴腰围加以保护，注意腰部保暖，避免风寒侵袭，再次受凉，再就是注意补钙。

造成腰痛的原因是非常多的，而咳嗽造成腰痛，可能是咳嗽时肋间和膈肌的收缩敏感，这反过来造成咳嗽反射。也可能要不自身有疾病或因着凉，疲劳，过度使用腰部，而造成腰部肌肉损伤，因此在咳嗽时会牵扯到腰部肌肉，而造成疼痛。

孕妇在分娩时出血较多，加上腰酸背痛是非常耗体力的，坐月子期间是最容易受风寒的侵袭，因此这段时间要特别防护。要作适度的运动和休养、防止长期站立或坐姿，加重腰酸背痛等表现。如果坐月子出来后还有这些情况建议及时就医。

这名时间过长造成腰疼，首先考虑是您睡姿的问题，也可能是床板过硬或或软，或者枕头高度不当造成的；其次多见于慢性腰肌劳损的病人，多由长期的负重工作，劳累等造成的积累性病变，这种情况下是比较容易诱发腰背肌筋膜炎的。

孕37周腰疼，应当是子宫增大，造成腰部负荷造成，是孕期多见的现象，尤其是多发生在怀孕晚期。但是如果孕期女性经常吃高钙以及高草酸的食物，造成的肾结石，也会表现出腰疼。还会表现出尿频、尿急、排尿困难、血尿等表现。

腰疼背疼的原因有很多，若是运动后造成的腰背部酸痛，大多考虑为运动造成的劳损，或者是乳酸分泌过多。若是长时间的腰酸背痛，也是腰肌劳损。不要受凉，使用热敷的方法促进血液循环，减少低头时间，适度颈肩部屈伸功能锻炼。

做仰卧起坐腰疼首先考虑你的腰部是否之前受过伤，还有的病人平时运动量太少，突然剧烈的仰卧起坐，也会造成腰疼不适应，此外如果仰卧起坐姿势不对，也会造成腰疼的。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

女性经期腰疼的表现出，需要先补充一些钾元素以及铁元素，同时还要调整一下自己的饮食习惯，不要吃那些刺激的食物，不要受凉，做好保暖工作。一般来说，做好这些就可以缓解了。如果依然无法缓解的话，那么建议到医院就诊。

左半边表现出腰痛没摔或是扭到的话，很可能是由于疲劳或是受风造成的。所以要进行充分的休息，可以到医院的理疗室进行一下按摩，或是自己使用膏药进行局部的外贴。如果长期不见效的话，要及时的到医院外科进行相应的检查。

男人腰痛的原因有几个方面，一个最多见的就是肾脏方面，可以进行适当的肾功能检查，包括排除结石，其他的最多见的就是腰椎问题了，一些腰肌劳损、腰椎间盘突出这都能造成腰痛，还有一个就是泌尿系统发生感染也会造成腰痛。