骨密度低应该怎么办，需要注意什么？

骨密度低最主要的表现就是骨痛，正常情况下多为腰背部疼痛，严重时疼痛感还会沿脊柱向两侧扩散，此外也有可能会表现出骨骼变形，比如驼背、变矮等等，而且骨密度低的人在日常生活中，很容易发生骨折，这些都是很多见的表现。

骨密度就是指骨骼中矿物质的密度，是用来衡量骨骼强度的重要指标。骨密度是一个绝对值，临床上一般使用T值判断骨密度是否正常。正常参考值在-1~+1之间。如果低于-2.5属于异常现象，提示可能存在骨质疏松现象，容易导致骨骼发育畸形以及病理性骨折现象。想要提升骨密度，可以积

宝宝骨密度低，说明宝宝骨头含钙比较低，钙吸收不良，需要补钙处理。若是6个月以下的孩子，母乳和奶粉喂养，奶粉和母乳中的钙已经能满足孩子对钙的需求，不需要额外补钙，需要给予补充维生素D促进钙的吸收，然后保证每天给孩子晒1-2个小时的太阳，促进钙吸收。如果孩子在6个月

由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，正常是建议t值判断骨密度是否正常，t值是一个相对值正常参考值在-1或+1之间，当t值低于—2.5时为不正常。骨密度的检查主要是检查骨质量的一个很重要的标志。建议儿童注意补钙，避免导致骨密度异常，含钙较多的食物包括：奶制品、豆制品、

婴儿骨密度的降低并不一定意味着婴儿是由缺钙造成的，但也和其他营养缺乏有关。对于骨密度降低的儿童来说，最重要的是均衡饮食，而不是部分或选择性饮食。适当的钙补充剂促进钙的吸收。宝宝骨密度低。主要是缺钙的一种表现。平时多带宝宝进行户外活动，多晒太阳。若是母乳喂养

骨密度检查是骨科的多见检查之一，因此如果病人想检查骨密度，应当挂医院骨科的号。一般较为多见的骨密度检查有两种，分别是X线检查和超声检查。这两种骨密度检查，一般医院都会有，价格低廉、操作简单，但是检测的骨密度值不是特别精准，只能测出大概的值。如果想精准的测量

骨密度值可以很好的对骨折风险进行预测。骨密度检查中，一般是用T值来进行判断骨密度是否为正常，T值是一个相对值，当结果显示T>-1的时候为正常；当结果显示-1>T>-2.5的时候表示骨量低、骨质流失；当结果显示T-2.5时表示存在骨质疏松症。

一般骨密度检查可以经过超声骨密度仪还有双能X线骨密度仪两种手段进行。超声骨密度仪，其成本比较低，而且检查比较方便，还没辐射，但准确度相对低一些。双能X线骨密度检测则是现阶段最为准确的检测方法，但是检查的费用较高，且有一定的辐射。

骨密度是判断骨骼强度的重要指标，骨密度检查可以了解骨骼的生理、病理以及人体的衰老情况，能够预测发生骨折的风险度，可以起到一定的预防作用。此外，骨密度测量还可以用于研究全身疾病及使用的药物对骨骼的影响。

骨密度主要经过超声检查、CT检查以及双能X线检查。其中超声检查的精准度较低，双能X线检查其放射量较少且检查时间较短，还可以检查腰部以及髋部的骨密度，临床上使用较为广泛。