子宫内膜薄月经量少吃什么食补？

一般来说月经血量较少的时候，建议多吃活血化瘀的食物，比如红枣、核桃、枸杞、红糖、生姜茶、菠菜、鱼肉、红豆、黑豆、乌鸡汤、鲫鱼汤、鸡蛋以及牛奶等。此外，如果有条件和时间的话还可以用当归、益母草、藏红花以及丹参等中药泡茶饮用。

小孩出虚汗食补能喝些黄芪红枣汤，很适合体虚造成的出汗，有益气止汗的效果，黄芪二蜜饮也可以给孩子喝，适合气虚造成的虚汗。小孩出虚汗还能喝些麦枣糯米粥，有健脾和胃，敛汗安神的效果，还有百合莲子粥，都适合小孩出虚汗的时候喝。

病人表现出性功能下降，建议平时可以多食用营养丰富、富含雌激素的饮食来调整身体的激素情况，多见的食物有大豆，豆腐，海带，坚果等等食物，这些可以有效的帮助解决性功能下降的问题。如果情况严重，建议病人及时就诊，避免遗误病情。

假如是有性功能下降的话，建议日常的饮食可以进行补充的，吃猪腰子、牛羊肉、人参等食物，能够提高性功能；也可以用中药调理，在医生的指导下服用服用具有补肾功效的食物。注意个人的卫生，可以经常的锻炼的。

儿童脾胃虚弱可以多吃一些温养和健脾的食物，比如豆腐、南瓜、香蕉、苹果、胡萝卜、猕猴桃、火龙果、山药、红枣等食物。同时尽量防止吃伤脾胃或者刺激性太强，以及太油腻、生冷的食物，预防加重脾虚的症状。

月经量少，需要注意查找原因。如果想从饮食上调理，主要适合于气血不足的类型，平时可以多吃些补养品，身体健康，月经就可能会有好转。平时注意不要吃生冷、寒凉的食物，因为月经量少，应当多吃一些温热的食物，更有助于促进气血运行。但若是由于多次引产、流产，造成子宫内膜

对于低血压病人，饮食治疗是有力措施之一，可以增量病人机体素质，增加心脏的排血量。适合低血压病人使用的食物有如下几类：如莲子，桂圆，大枣，桑葚等等果品都具有养心，益血的功效；如动物的脑，肝，蛋黄，奶油，鱼籽等高钠高胆固醇食物，可以使血容量增加及心排血量增加；

适用于低血压人群食用的食品有:莲子、桂圆、大枣、桑葚等，这些果品有补心益血的作用，如动物脑、肝、蛋黄、乳酪、鱼籽等高钠、高胆固醇食品，可使血容量增加，心脏排血能力增加，对贫血人群来说，应多吃瘦肉、鱼虾、大豆、豆腐、新鲜蔬菜、水果等。高血压病人应多吃富含优质

血压低的病人建议首先明确造成血压低的原因，若是由于失血所造成的血压低，建议多吃富含血红蛋白以及有助于造血的食物，比如红枣、血旺、猪肝、动物内脏等，同时多食用蛋白质及维生素含量较高的食物，比如牛肉、鱼、虾、蔬菜、水果等。若是身体虚弱、营养不良造成的血压低，建

低血压的病人吃以下几种食补有效：1、多吃些补气的食物，如莲子、桂圆、大枣等这些食物中含有丰富的蛋白质、维生素等物质，对人体补气血非常有用。2、吃些含铁元素高的食物，如猪肉、虾类、牛奶、大豆等，有助于补充身体内所需的铁元素，因此缓解低血压。3、还要多食健脾开胃