散光自然恢复的好办法有哪些??

孟晶 2025-06-10 14:51:41 2

  首先你要注意平时用眼的时候不要眯眼,看书或者手机的时候不要歪着脑袋或躺在床上,以免导致散光加重。每天可以坚持远眺来缓解散光的症状,注意避免长时间的使用眼睛,还要定期去医院检查散光的度数,佩戴适宜的眼镜矫正。

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