身体无力发软没有精神是怎么回事?

郝钰 2025-06-28 14:01:28 2

身体无力、发软、没有精神考虑是过度劳累或者长时间熬夜,导致睡眠不足引起。如果长时间没有进食,导致机体没有足够的能量供给,则也会出现身体无力、没有精神的现象。甲状腺功能减退症以及贫血、糖尿病等病症,也会导致身体无力、发软、没有精神。日常需保持良好的作息规律,避免熬夜,饮食也应尽量规律。如果是贫血引起,则平时需多吃些铁元素含量丰富的食物。

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