蹲一会起来头晕眼花可能是脑供血不足、直立性低血压、贫血、低血糖等原因导致。
下蹲时由于静脉血液淤积于下肢导致动脉血含量降低,在站起时动脉血液会出现供应不足造成颅内动脉系统和视网膜中动脉供血量不足的情况,此时患者便会出现头晕眼花的症状。
2.直立性低血压
建议患者少食多餐,避免大量进食高碳水化合物的食物防止餐后低血压的形成,减少快速站立或长期久站久坐,起床时在床边稍坐再起立,必要时遵医嘱给予盐酸多巴胺注射液、盐酸肾上腺素注射液等进行升压治疗。
当人体外周血中红细胞减少低于正常值时,可能会导致机体组织器官无法充分供氧引起头晕、耳鸣、注意力不易集中或肌肉无力等情况,蹲下时站起后头晕眼花症状会加重。
4.低血糖
建议患者规律饮食,可以随身携带糖果,出现低血糖时及时补充糖分,防止发生头晕眼花、跌倒的现象,应学会自我监测血糖值。
因此不建议患者长期久坐久站,必要时应慢速起立,防止速度过快再次造成头晕眼花的情况,若经常出现蹲下起来后头晕眼花的情况,建议患者及时就诊检查脑部CT,排除脑部疾病。