什么是月经周期,怎么计算?

章杏珍 2025-06-27 23:44:08 1

月经周期即生理周期,是指女性开始来月经后在生理上的循环周期。生理周期主要是根据月经来潮的时间进行推算,相邻两次月经来潮第一天的间隔时间即为一个生理周期。

每个生理周期大概为28天,可将其分为四个阶段,1-7天属于经后期;8-14天属于排卵期;15-21天属于经前期;22-28天属于月经期。其中排卵期会有卵子排出,所以如果有生育计划,可以在此期间增加同房次数,以提高受孕几率。

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