怀孕八个月耻骨疼得厉害怎么办?

白玉青 2025-06-28 00:32:18 1

怀孕8个月出现耻骨疼的厉害,一般是由于生理性原因造成的,建议通过生活管理、药物治疗的方法缓解。

孕妇可以尽量卧床多休息,避免久站或者长时间行走,减轻耻骨受到的压力。平时可以适当增加摄入富含维生素D和钙质的食物,比如鱼虾、牛奶等,同时还可以在医生指导下正确使用托腹带,减轻子宫对耻骨联合造成的压力。

必要时可以服用钙剂预防骨质疏松,缓解疼痛症状,比如葡萄糖酸钙口服溶液、枸橼酸钙咀嚼片、维生素D钙软胶囊等。

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