运动过后，脚底疼痛，怎么办

脚底出汗可能是环境因素、精神因素、植物神经紊乱等原因引起的。2、精神因素：如果患者工作精神压力比较大，精神紧张、焦虑或是恐惧、害怕等，容易引起交感神经兴奋，使支配足部汗腺的神经过于敏感，出现脚底出汗的症状。3、植物神经紊乱：本病主要是由于长期精神紧张、精神受

脚底经常发麻可能是末梢循环差、神经炎、腰椎间盘突出症等原因导致的。2、神经炎：患者因为营养不良、神经遭受外伤、感染病原体等原因出现神经炎，由于炎症刺激可造成脚底频繁发麻的现象。3、腰椎间盘突出症：患者腰椎过度劳损或者是出现退行性变引发腰椎间盘突出症，可能会因

脚底足弓疼可能是外界因素导致，也可能是扁平足、筋膜炎等疾病因素导致，具体如下：若是平时穿的鞋子不舒适，如高跟鞋、鞋底较硬、鞋子偏小等，则长期行走、久站后容易导致脚底肌肉劳损，造成脚底足弓疼。如果患者是扁平足，则在跑步、剧烈运动后会导致足底压力过大且受力不均

宝宝脚底出汗属于正常的生理现象，主要是婴幼儿时期孩子身体代谢速度较快，而且脚底汗腺比较发达，所以容易出现出汗症状。特别是天气炎热、剧烈运动或给孩子穿戴紧身的鞋袜时，更容易出现出汗症状。若是没有其它不适，多不用特殊处理，出汗后及时清理并更换鞋袜即可。此外，也

腰椎间盘突出脚底发麻可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。腰椎间盘突出导致脚麻的患者平时应注意卧床休息、减少活动，从而减轻下肢负重，卧床期间多按摩或热敷患肢，有助于促进血液循环。患者应遵医嘱使用非甾体类抗炎药物、肌松药物、营养神经的药物等，缓解不

男士脚底有出汗，这可能是因为身体发生脾肾功能失调引起的现象，当身体内的脾气虚弱时无法固摄精液，便会导致精液外越，引起身体出汗症状；如果脚底出汗的同时伴有小便清长现象，可能是因为脾阳虚弱造成的；如果脚底出汗伴有手心出汗、潮热、夜间出汗增多时，可以考虑是阴虚火

脚底心痛有可能是鸡眼、跟骨骨刺、跖骨骨折等原因引起的，具体如下：跟骨骨刺：骨刺长期刺激脚底心的软组织引起慢性无菌性炎症，炎症刺激神经末梢导致脚底心痛。跖骨骨折：重物压迫脚部或者踢到坚硬的物体造成跖骨骨折，走路时骨折断端摩擦，患者感到脚底心痛。

患者晚上脚底发热首先考虑是入睡前用温水或热水泡脚导致脚部血液循环加速所引起，其次可能是由于饮食无度对脾胃功能产生损伤造成运化失常所导致，同时痢疾或寄生虫病治疗不当损伤气血形成疳积发热也会出现晚上脚底发热的现象，另外不排除是肾阴不足和阴虚火旺所导致，常常会伴

按摩脚底可以刺激的穴位，可以促进全身的血液循环，可以缓解身体的疲劳。如果身体某个部位病变，按摩相应的反射区时可能出现疼痛、酸胀、硬块等不适的症状，可以反应身体内器官的情况。适当的按摩足部也可以调节人体脏腑器官机能，具有很好的保健功效。你在按摩的时候力度要适

拔罐是日常生活中比较常见的保健方式之一，脚底拔罐，有利于促进全身血液循环，疏通足底经络，并且可以加快机体新陈代谢，同时还有助于增强体质，预防疾病。适当的对脚底进行拔罐还有利于改善睡眠，调节血压，并且对于心脏疾病也有一定的治疗作用。另外，脚底分布很多的穴位，