肝郁气滞血瘀怎么调理？

肝郁脾虚的患者可以遵医嘱服用疏肝理气、健脾养胃的中成药进行治疗，比如逍遥丸、柴胡舒肝丸、香砂六君子丸等。患者平时还需要控制自己的饮食，可以吃山药、莲藕、糯米、胡萝卜等食物调理脾胃功能，也可以通过用陈皮泡茶饮用。生活作息的调整也是治疗的措施之一，患者一定要注

肝郁化火引起的失眠应调整生活方式，可配合药物治疗、针灸治疗。肝郁化火失眠的患者日常应养成良好的生活习惯，同时还应适量运动，以促进睡眠。患者平时还应清淡饮食，避免近视肥甘、辛辣的食物，以免加重肝脏的负担。肝郁化火失眠的患者还可遵医嘱使用清肝泻火的中药调理，比

肝郁有火失眠的患者应进行食疗、理疗、药疗。患者可以适当食用苦瓜、苦菊、西瓜、黑木耳、雪梨、绿豆等食物去肝火，同时也可食用小米、牛奶、核桃、大枣等可以安神助眠的食物。患者进行艾灸、针灸、按摩、推拿等理疗可以在一定程度上缓解不适症状。部分患者可以遵医嘱服用龙胆

临床上肝郁的女性在脸上常常会出现神情抑郁和舌苔薄白的现象，同时患者看上去没有精神以及面色比较苍白，部分女性还会表现为郁郁寡欢和发呆的状况。但由于个人体质存在差别，因此肝郁在脸上的症状也会有所不同。其次，肝郁的女性患者还会伴有失眠多梦、胸闷气短和爱发脾气的症

女性肝郁肾虚的症状和男性并没有区别，患者会出现腰背、酸痛、头晕目眩、胸闷、心烦易躁、失眠、脱发、手脚冰凉等不适症状。如果不及时进行干预，导致症状持续加重，会出现月经不调、月经量多等不适症状，严重时还会导致出现不孕现象。所以，患者出现此类症状后需及时到医院就

肝郁气滞型便秘可以通过调整饮食、加强运动、服用药物等方式进行调理。2、加强运动：患者还可以适当进行运动，如跑步、跳绳、游泳等，能够刺激肠道蠕动，起到促进排便的作用。3、服用药物：肝郁气滞型便秘患者还可以遵医嘱服用木香顺气丸、柴胡疏肝散、逍遥丸等具有疏肝理气作

如果诱发了胃部疼痛症状，可以选用柴胡疏肝散，如果诱发了脾胃功能失调症状，可以应用逍遥丸、丹栀逍遥散中成药。如果诱发呃逆症状，可以应用舒肝解郁胶囊，如果诱发了积聚症，可以应用木香顺气散，如果诱发了瘿病，可以应用四海舒郁丸。在用药治疗的同时也需要调整生活习惯，

中医认为肝主情志、疏泄，脾主运化，脾虚肝郁的患者会有气血不流畅、肝火旺盛的现象，表现为心烦气躁、心悸、口苦口干、面部痤疮、胸胁胀痛、反酸、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等消化系统紊乱表现。如果是女性有脾虚肝郁的现象，还有可能会造成月经不调、经血量减少、月经淋漓不尽

临床中肝郁失眠的患者可以使用逍遥丸和丹栀逍遥丸进行治疗，能够起到疏肝解郁的作用，进而缓解失眠等不适感；还可以使用解郁安神颗粒和加味逍遥丸等中成药进行治疗，具有安神定志和疏肝理脾的功效；也可以在医生的指导下使用陈皮等中药材来疏理肝气。肝郁失眠的患者应尽早去医

肝郁血虚主要表现为头晕眼花、难以入睡、暴躁易怒等，具体分析如下：难以入睡：肝郁血虚会导致体内气血不足，导致内分泌失调，引起植物调节紊乱，导致脑神经兴奋，出现难以入睡、失眠多梦等症状。暴躁易怒：肝郁血虚会导致肝气郁结，气血运行不畅，邪气堆积肝脏内，导致肝火旺