孕期缺钙的症状有哪些？

　　怀孕期间出现过敏性鼻炎的时候应以局部用药为主，避免全身用药。首先应避开过敏原，然后使用生理盐水进行鼻腔冲洗治疗，其可以去除鼻腔的细菌，缓解瘙痒症状。出门的时候应配搭口罩，避免异物进入盆腔。

　　孕期中会有鼻子出血的情况，考虑是患者在饮食上水分摄入的较少，长期的处于干燥室内，会导致鼻腔粘膜脆弱，有鼻出血的情况；可以通过改变饮食习惯的方式去避免鼻出血的情况一直存在。

　　怀孕期间长痔疮，主要是保守治疗为主。可以每天晚上用温水坐浴肛门部位，然后在外用痔疮膏治疗，避免痔疮的加重。同时，您也需要及时更改自己的饮食习惯，尽量避免食用辛辣刺激性食物。每日多吃粗纤维类食物， 保持大便通畅。

　　桂花茶香味比较浓郁，而且具有活血的作用，很容易导致流产，所以孕期不可以饮用桂花茶，玫瑰花茶也不可以喝，可以喝少量的茉莉花茶，孕妇需要增加营养，可以多喝一些汤和牛奶。

　　备孕期一般是不能烫头发的，烫头发使用的药剂中含有大量的化学成分，会通过头皮进入人体的，不利于受孕，其次即使没有备孕，平时也应该少烫发或者是染头发，不仅危害健康，还伤头皮。

　　怀孕后睡眠不好可能是缺铁造成的，你可以吃动物肝脏、血制品等食物补铁。如果这是缺钙造成的，可以口服钙片治疗。孕妇要保持规律的生活习惯，避免过度的紧张、焦虑，以免影响睡眠质量。

　　孕期餐后两小时血糖不超过11mmol/L。如果餐后血糖较高，需要考虑是否患有妊娠期糖尿病。建议注意饮食合理性，限制高糖食物的摄入。饭后适当运动锻炼，增强身体素质。必要时去医院内分泌科就诊，进行相关检查。

　　孕期体重增加多少正常需要分时间段判断。在妊娠早期，孕妇的体重增长1-2kg比较正常，主要是因为孕早期孕妇会发生早孕反应，恶心、呕吐、消化不良等都会造成热量摄入不足，所以早期体重增长速度缓慢。而孕中期及晚期，孕妇正常会总增长10-12kg，建议每周增长0.3-0.5kg。

　　孕期同房对胎儿是否有影响需要根据孕期的阶段判断。如果在孕早期进行同房，此时胎儿还不稳定，容易造成流产。如果在孕晚期进行同房，也会诱发孕妇早产。只有在孕12到28周之间同房，处于妊娠较稳定的状态，在一切指标正常的情况下同房是不会对胎儿造成什么影响的。

　　如果是偶尔一次的糖耐量一小时偏高，这种情况是不要紧的，也不会对胎儿产生什么影响，平时需要通过饮食习惯、生活方式的调整改善。但如果是频繁出现数值偏高，确诊为妊娠期糖尿病，是会导致胎儿发育异常的，还会引起胎儿畸形。