8个月宝宝缺钙可通过饮食、晒太阳和钙剂补充，同时注意饮食搭配和补钙禁忌。
8个月宝宝缺钙可以通过以下方式进行补充：
1.饮食调整：宝宝可以食用的辅食逐渐丰富起来，此时可以让宝宝多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蛋类等。
2.晒太阳：适当的阳光照射可以促进宝宝体内维生素D的合成，进而促进钙的吸收。可以每天让宝宝在户外活动一段时间，但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。
3.补充钙剂：如果宝宝缺钙较为严重，可以在医生的指导下补充钙剂。
需要注意的是，给宝宝补钙时应遵循医生的建议，不要自行增减剂量。同时，要关注宝宝的补钙效果，定期带宝宝进行体检。
此外，在给宝宝添加辅食时，应遵循由少到多、由一种到多种的原则，逐渐让宝宝适应新的食物。如果宝宝对某种食物过敏或不适应，应及时停止添加。
在给宝宝补钙的同时，还应注意以下几点：
1.不要与草酸含量高的食物一起吃，如菠菜、苋菜等，因为草酸会影响钙的吸收。
2.避免与富含植酸的食物一起吃，如全麦面包、糙米等，植酸也会影响钙的吸收。
3.控制盐的摄入量，因为盐会增加尿钙的排出。
4.不要让宝宝喝太多碳酸饮料，因为碳酸饮料中的磷酸会影响钙的吸收。
总之，8个月宝宝缺钙时，家长可以通过饮食调整、晒太阳和补充钙剂等方式来进行补钙。同时，要注意补钙的方法和注意事项，以确保宝宝能够充分吸收钙，促进生长发育。
