宝宝睡觉一头汗可能是正常的新陈代谢、环境温度过高、缺乏维生素D或疾病引起，家长应注意保持室内温度适宜、给宝宝选择透气衣物被褥、及时补充水分，并观察宝宝情况，如有异常及时就医。
六个月宝宝睡觉一头汗，可能是以下原因引起：
1.新陈代谢旺盛：宝宝的身体代谢比成人快，尤其是在睡眠时，身体会产生更多的热量，通过出汗来散热。
2.室内温度过高：如果宝宝睡觉的环境温度过高，或者盖的被子过厚，也会导致宝宝出汗过多。
3.缺乏维生素D：维生素D缺乏会导致钙吸收不良，从而引起多汗、易惊、烦躁等症状。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致宝宝多汗，如感染、低血糖、甲状腺功能亢进等。
如果宝宝出汗过多，同时伴有其他症状，如发热、咳嗽、腹泻、哭闹不安等，应及时就医，以排除疾病因素。在日常生活中，家长可以注意以下几点，帮助宝宝保持舒适：
1.保持室内温度适宜，避免过度保暖。
2.给宝宝选择透气、吸汗的衣物和被褥。
3.及时给宝宝补充水分，避免脱水。
4.注意观察宝宝的情况，如有异常及时就医。
总之，如果宝宝睡觉出汗过多，家长应注意观察，并采取适当的措施。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以确保宝宝的健康。
