导致视力下降的原因有近视、远视、散光、老花及眼部疾病等，应及时就医，配镜或手术治疗，平时注意用眼习惯，定期检查。
4.5视力相当于0.3的视力，属于视力较差的情况。这种视力可能会对日常生活和工作造成一定的影响，例如阅读、驾驶、看电视等。
导致视力下降的原因有很多，常见的有以下几种：
1.近视：近视是导致视力下降的最常见原因之一。如果不及时矫正，近视度数可能会进一步加深。
2.远视：远视是指眼睛的屈光力较弱，导致远处的物体无法清晰成像。
3.散光：散光是指眼睛的屈光力不均匀，导致物体的成像出现扭曲。
4.老花：老花是随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐硬化，调节能力下降，导致看近处的物体不清楚。
5.眼部疾病：某些眼部疾病，如白内障、青光眼、视网膜病变等，也可能导致视力下降。
如果出现视力下降，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确定具体的原因。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案，常见的治疗方法包括：
1.配镜：通过配镜来矫正屈光不正，提高视力。
2.手术：对于一些屈光不正较为严重的患者，可能需要进行手术治疗。
3.治疗眼部疾病：如果是眼部疾病导致的视力下降，需要针对病因进行治疗。
此外，为了保护眼睛的健康，平时应注意以下几点：
1.保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期休息。
2.注意用眼环境，保持光线柔和，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
3.定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。
4.加强户外运动，多接触阳光，有助于预防近视的发生。
5.合理饮食，摄入富含维生素A、C、E等营养物质的食物，有助于保护眼睛。
总之，视力问题需要引起重视，及时就医并采取相应的措施，以保护眼睛的健康。对于未成年人，家长应关注孩子的用眼情况，定期带孩子进行眼部检查，及时发现和矫正视力问题。对于老年人，应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗眼部疾病。
