腰3椎体压缩性骨折多由间接外力引起，老年人骨质疏松是重要原因，治疗方法取决于骨折严重程度和患者健康状况，包括非手术治疗（卧床休息、药物、物理治疗）和手术治疗（经皮椎体成形术、经皮椎体后凸成形术等），康复治疗包括腰背肌功能锻炼、下床活动、注意日常生活事项，预防措施包括补充钙质和维生素D、适当运动、注意安全。
腰3椎体压缩性骨折是一种常见的脊柱损伤，多由间接外力引起，如高处坠落、重物撞击等。老年人骨质疏松是导致骨折的重要原因。对于这类骨折，治疗方法的选择主要取决于骨折的严重程度和患者的健康状况。以下是关于腰3椎体压缩性骨折的一些重要信息。
一、诊断
1.症状：主要表现为腰痛，活动受限，严重时可能出现下肢麻木、无力等症状。
2.体征：脊柱局部可有压痛、叩击痛，后凸畸形等。
3.影像学检查：X线、CT、MRI等检查可明确骨折的程度和类型。
二、治疗
1.非手术治疗：
卧床休息：一般需要卧床6-8周，期间可佩戴支具下床活动。
药物治疗：使用止痛、活血化瘀、抗骨质疏松等药物。
物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛，促进恢复。
2.手术治疗：
适应症：骨折压缩严重，或出现神经受压症状，或保守治疗效果不佳者。
手术方法：包括经皮椎体成形术、经皮椎体后凸成形术等微创手术，以及切开复位内固定术等。
三、康复治疗
1.腰背肌功能锻炼：如五点支撑法、三点支撑法等，可增强腰背肌力量，促进恢复。
2.下床活动：佩戴支具逐渐下床活动，避免长时间卧床引起的并发症。
3.日常生活注意事项：避免弯腰、提重物等动作，注意腰部保暖。
四、预防
1.补充钙质和维生素D：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时补充钙剂和维生素D。
2.适当运动：进行适量的运动，如散步、慢跑等，增强骨密度。
3.注意安全：避免跌倒、碰撞等，尤其是老年人。
腰3椎体压缩性骨折的治疗需要根据具体情况制定个性化方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和康复，以促进早日康复。如果出现下肢麻木、无力等症状，应及时就医。
