夜间咳嗽影响睡眠,家长可按摩肺俞、天突、膻中、丰隆、太渊等穴位帮助儿童止咳,但严重时需及时就医。
夜间咳嗽影响睡眠,长期咳嗽还会对儿童的身体和心理健康造成不良影响,家长们可以尝试按摩以下穴位来帮助儿童止咳:
1.肺俞穴:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,按摩此穴位可以调补肺气、补虚清热,对咳嗽、气喘、咯血、骨蒸潮热、盗汗等症状有一定的缓解作用。
2.天突穴:位于胸骨上窝中央,按摩此穴位可以理气化痰、降逆止呕,对咳嗽、气喘、胸中气逆、咯唾脓血等症状有一定的缓解作用。
3.膻中穴:位于前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点,按摩此穴位可以理气止痛、生津增液,对咳嗽、气喘、咯唾脓血、胸痹心痛、心悸、心烦等症状有一定的缓解作用。
4.丰隆穴:位于外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘,条口旁开1寸,按摩此穴位可以祛湿化痰、健脾和胃,对咳嗽、痰多、气喘、腹胀、便秘等症状有一定的缓解作用。
5.太渊穴:位于桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中,按摩此穴位可以止咳化痰、通调血脉,对咳嗽、气喘、咯血、胸痛、无脉症等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果儿童咳嗽症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在按摩穴位时,家长应注意手法和力度,避免给儿童造成不必要的伤害。