糖尿病具有一定遗传性，遗传因素对其发生起重要作用，但环境因素、生活方式等也有影响。有家族史者应保持健康生活方式、定期体检、注意饮食、定期运动、管理压力，并积极治疗糖尿病。如有更多疑问，可咨询专业医生或遗传咨询师。
糖尿病是一种常见的慢性疾病，具有一定的遗传性。关于糖尿病的遗传指数，目前尚无明确的定论，但多项研究表明，遗传因素在糖尿病的发生中起着重要作用。
糖尿病的遗传方式较为复杂，可能涉及多个基因的相互作用。一些常见的糖尿病类型，如1型糖尿病和2型糖尿病，都存在一定的遗传倾向。如果家族中有糖尿病患者，个体患病的风险可能会相应增加。
然而，需要明确的是，遗传因素只是导致糖尿病发生的一部分原因。环境因素、生活方式、饮食习惯等也对糖尿病的发生和发展起着重要作用。即使家族中有糖尿病病史，个体仍然可以通过健康的生活方式、合理的饮食、适量的运动等方式来降低患病风险。
对于有糖尿病家族史的人群，建议采取以下措施：
保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
定期进行体检：定期检测血糖、血压、血脂等指标，以及进行其他相关检查，以便早发现、早干预。
注意饮食：选择低糖、低盐、低脂的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取。
定期运动：定期进行适量的身体活动，有助于维持身体健康和血糖控制。
管理压力：采取有效的应对压力的方法，如放松技巧、心理调适等，有助于维持血糖稳定。
此外，如果已经被诊断为糖尿病，应积极配合医生的治疗，遵循医生的建议进行饮食控制、药物治疗或其他治疗措施，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
总的来说，糖尿病具有一定的遗传性，但遗传因素并不是唯一的决定因素。通过采取健康的生活方式和积极的预防措施，可以降低糖尿病的发病风险，并提高生活质量。对于糖尿病患者来说，定期就医、积极治疗、自我管理是控制病情的关键。如果对糖尿病的遗传问题有更多疑问，建议咨询专业的医生或遗传咨询师，以获取个性化的建议和指导。
