膝关节退变的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者情况选择，中医治疗也有一定疗效。
膝关节退变的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，提高膝关节的稳定性，如游泳、骑自行车、散步等。
辅助器具：使用拐杖、助行器等辅助器具，减轻膝关节的负担。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、氨酚待因等，用于缓解疼痛。
营养软骨药物：如硫酸氨基葡萄糖、软骨素等，可以促进软骨修复和再生。
注射治疗：如玻璃酸钠注射，可以润滑关节，缓解疼痛。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过关节镜进行微创手术，清理关节内的病变组织，如半月板损伤、滑膜炎等。
截骨术：如果膝关节退变导致畸形，可以通过截骨术来纠正畸形，恢复膝关节的正常力线。
人工膝关节置换术：如果膝关节退变严重，疼痛难以缓解，影响生活质量，可以进行人工膝关节置换术，更换人工膝关节假体。
需要注意的是，膝关节退变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括年龄、症状、病变程度等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和保护膝关节，避免过度劳累和受伤。对于老年人，还应注意预防跌倒，以免加重膝关节的损伤。
此外，对于膝关节退变的患者，中医治疗也有一定的疗效。中医治疗方法包括中药治疗、针灸、推拿、按摩等。中药治疗可以根据患者的病情辨证论治，选择合适的中药方剂；针灸、推拿、按摩等治疗方法可以缓解疼痛、改善关节功能。
总之，膝关节退变的治疗方法多样，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者应注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤，保持良好的生活习惯和姿势，以预防膝关节退变的加重。
