肩周炎前期主要表现为肩部疼痛、活动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等症状，可采取休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、局部封闭等方法治疗。
肩周炎前期通常会出现以下症状：
1.肩部疼痛：
初期：疼痛较轻，可为阵发性或持续性，通常在气候变化或劳累后加重。
后期：疼痛逐渐加重，呈刀割样或针刺样，夜间更加明显，影响睡眠。
2.肩关节活动受限：
外展：患侧上肢外展时，不能达到正常的高度。
后伸：患侧上肢后伸时，无法摸到背部。
旋转：患侧上肢旋转时，出现困难。
3.怕冷：
肩部对寒冷比较敏感，即使在炎热的夏天，肩部也不能吹风或沾凉水。
4.压痛：
肩关节周围有明显的压痛，以喙突、肱骨小结节、肱骨大结节等部位最为明显。
5.肌肉痉挛与萎缩：
初期：三角肌、冈上肌等肩部肌肉出现痉挛，局部有压痛。
后期：肌肉出现废用性萎缩，肩部变得平坦、消瘦。
如果出现以上症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。肩周炎前期的治疗主要包括以下方法：
1.休息：避免过度劳累，减少肩部活动。
2.物理治疗：可采用热敷、冷敷、按摩、针灸等方法，缓解疼痛和肌肉痉挛。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药等，缓解疼痛。
4.运动治疗：进行肩部的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，恢复肩关节的活动功能。
5.局部封闭：如果疼痛严重，可在局部痛点进行封闭治疗。
需要注意的是，肩周炎有一定的自愈倾向，但如果不及时治疗，可能会导致病情加重，影响肩关节的功能。因此，一旦出现肩周炎前期症状，应及时就医，采取适当的治疗措施。此外，对于老年人、糖尿病患者、肩部受过伤的人等高危人群，应更加关注肩部健康，定期进行检查，以便早期发现和治疗肩周炎。
