膝盖骨刺的最佳治疗方法因人而异，需根据患者具体情况选择，包括非甾体抗炎药、物理治疗、运动治疗、注射治疗和手术治疗等。治疗过程中需注意休息和保暖。
对于膝盖骨刺的最佳治疗方法，目前并没有一种方法适用于所有患者，需要根据患者的具体情况进行个性化选择。以下是一些常见的治疗方法：
1.非甾体抗炎药：这类药物可以缓解疼痛和炎症，常用的有布洛芬、阿司匹林等。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛，改善关节活动度。
3.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，缓解疼痛，常用的运动包括游泳、散步、骑自行车等。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以在关节内注射玻璃酸钠、糖皮质激素等药物，缓解疼痛，改善关节功能。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者骨刺导致严重的疼痛、畸形、功能障碍等，可以考虑手术治疗，常见的手术包括关节镜手术、截骨术、人工关节置换术等。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者、血小板减少者等特殊人群，治疗方法需要根据具体情况进行调整。同时，治疗过程中需要注意休息，避免过度劳累，避免长时间站立、行走，注意保暖，避免受寒。如果疼痛加重或出现其他不适症状，应及时就医。
