脑供血不足可通过按摩百会穴、风池穴、太阳穴、内关穴、足三里穴等穴位来缓解，但按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，不能替代正规的医疗治疗，需注意这些穴位的按摩需在专业医生的指导下进行。
脑供血不足可以通过按摩穴位来缓解，但需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，并不能替代正规的医疗治疗。如果您有脑供血不足的症状，建议及时就医，接受专业的治疗。以下是一些可以缓解脑供血不足的穴位：
1.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以调节气血、醒脑开窍，对于缓解头晕、头痛等症状有一定的帮助。
2.风池穴：位于颈部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以疏风清热、醒脑开窍，对于缓解头晕、头痛、颈项强痛等症状有一定的帮助。
3.太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以清热消肿、止痛醒脑，对于缓解头晕、头痛、目赤肿痛等症状有一定的帮助。
4.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以宁心安神、理气止痛，对于缓解心痛、心悸、胸闷等症状有一定的帮助。
5.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以健脾和胃、补中益气，对于缓解胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣等症状有一定的帮助。
需要注意的是，按摩穴位需要在专业医生的指导下进行，以免出现不良反应。同时，脑供血不足的患者还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等。
2.饮食清淡，避免高盐、高脂、高糖的食物。
3.适当运动，避免久坐不动。
4.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
5.定期体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，脑供血不足是一种比较常见的疾病，如果出现相关症状，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，按摩穴位可以起到辅助治疗的作用，但不能替代正规的医疗治疗。
