哮喘吃什么食物比较好吃

蒋雄斌 2025-06-29 10:21:19 1

  哮喘适量吃富含维生素的食物、富含纤维素的食物、富含蛋白质的食物比较好,具体分析如下:

  苹果、草莓、橘子等富含维生素的食物,能给身体提供能量,改善胃肠蠕动,给身体补充水分,滋润支气管,对病情恢复有一定好处。

  火龙果、菠菜、莴笋等富含纤维素的食物,能够促进胃酸分泌,促使胃肠蠕动加快,能够增加食欲,给身体提供营养,比较适合哮喘患者食用。

  鸡蛋、鱼肉、虾肉等富含蛋白质的食物,能给身体提供胶原蛋白,促进细胞更新与修复,缓解支气管充血、水肿,能够促使病情恢复,对身体较好。

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