腰椎间盘4、5节膨出的症状主要包括腰痛、下肢放射痛、马尾综合征、腰部活动受限、肌肉无力、感觉异常等，具体表现因人而异。
腰椎间盘4、5节膨出的症状表现主要包括以下几个方面：
1.腰痛：这是最常见的症状，疼痛通常局限在腰部，可能会向下放射至臀部、大腿后侧，甚至小腿外侧。
2.下肢放射痛：由于腰椎间盘膨出可能压迫神经根，导致下肢出现放射性疼痛、麻木、无力等症状。疼痛和麻木的区域通常与受压的神经根分布区域一致。
3.马尾综合征：如果膨出的椎间盘较大或位置较低，可能会压迫马尾神经，出现大小便功能障碍、鞍区感觉异常等马尾综合征的症状。
4.腰部活动受限：患者可能会因为疼痛而限制腰部的活动，尤其是在弯腰、旋转等动作时更为明显。
5.肌肉无力：长期的神经受压可能导致腿部肌肉无力，甚至出现肌肉萎缩。
6.感觉异常：部分患者可能会出现下肢的感觉异常，如发冷、发热、蚁行感等。
需要注意的是，每个人的症状可能会有所不同，而且症状的严重程度也可能因个体差异而有所不同。此外，腰椎间盘膨出还可能与其他疾病混淆，如腰椎管狭窄、腰椎滑脱等。因此，如果出现上述症状，尤其是长期反复发作或症状逐渐加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
在诊断方面，医生通常会进行详细的病史询问、体格检查，并结合影像学检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，来明确诊断。治疗方法则根据症状的严重程度而定，包括休息、物理治疗、药物治疗、佩戴腰围、手术治疗等。
对于腰椎间盘膨出的患者，以下措施有助于缓解症状和预防病情进一步加重：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐或久站，尽量保持腰部挺直。
2.加强腰部肌肉锻炼：通过适当的腰部肌肉锻炼，如腹肌和背肌的训练，可以增强腰部的稳定性。
3.控制体重：过重会增加腰部的负担，应保持合理的体重。
4.避免过度劳累：避免重体力劳动和长时间的弯腰动作。
5.注意保暖：腰部受寒可能加重症状，应注意保暖。
6.及时治疗：如果出现急性发作的症状，应及时就医，进行治疗，避免病情迁延不愈。
总之，腰椎间盘4、5节膨出的症状表现多样，需要引起重视。及时就医、明确诊断，并采取相应的治疗和预防措施，可以缓解症状、改善生活质量。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊，以便调整治疗方案。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，腰椎间盘膨出的症状可能更为复杂，治疗时需要更加谨慎。
