乳腺癌手术后胳膊肿可采取以下措施：抬高患肢、适度运动、穿戴压力袖套、进行物理治疗、注意皮肤护理、控制体重、避免上肢过度劳累、定期复查。
乳腺癌手术后胳膊肿是一种常见的并发症，可能会影响患者的生活质量。以下是一些可能有助于缓解胳膊肿的建议：
1.抬高患肢：将胳膊抬高，高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀。
2.适度运动：进行适量的上肢运动，如握拳、伸展、旋转等，可以帮助恢复上肢的功能，促进血液循环。
3.穿戴压力袖套：使用压力袖套可以帮助减轻肿胀，但应在医生的指导下选择合适的尺码和压力。
4.物理治疗：可以考虑进行物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等，以缓解肿胀和疼痛。
5.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免感染，避免长时间受压。
6.控制体重：过重会增加身体对上肢的负担，导致肿胀加重，应保持健康的体重。
7.避免上肢过度劳累：避免提重物、过度使用上肢，以免加重肿胀。
8.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
需要注意的是，如果胳膊肿持续不缓解或伴有疼痛、发红、发热等症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，每个患者的情况都可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。
