哺乳期产妇不能吃什么调料?

李巍巍 2025-06-27 18:23:59 1

适量的吃调料是没有影响的。但产妇还是要防止食用酒,韭菜,茴香,辣椒,胡椒等要常用调味料的饮品和食品。这些的调味料味道辛辣,温燥,过度食用会造成产妇体内上火,对宝宝吃奶后会造成流口水,口腔炎等表现。心情要放松,多休息,饮食均衡,食物以清淡,易消化为主,多吃些含有蛋白质的食物和含有维生素的蔬菜。

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