个子矮吃什么能长高？

孩子个子不高，您需要及时给孩子补充钙质，可以多吃虾皮、牛奶、骨头汤等钙质含量丰富的食物，促进骨骼的发育，还需要注意营养的均衡摄入。并且需要让孩子多运动，常见的有打篮球、跑步、跳绳等，有助于长高。孩子的身高与遗传、饮食、运动以及生长发育的速度等多方面的因素有

身高矮小的患者需要保证充足的营养，避免偏食，可以多吃虾仁、排骨、牛肉、牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等富含蛋白质以及钙质的食物，促进生长发育；患者还可以多吃胡萝卜、西红柿、芹菜、橙子、葡萄等富含维生素的食物，多晒太阳，加强体育锻炼，促进钙质吸收。此外，患者需要到医

孩子比同龄人矮首先考虑是因为遗传因素影响，例如其直系亲属的身高就比较矮小，则其后代身高矮小的几率也比较大；其次，身高的发育也与长期的营养不良有关，家长平时要帮助孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食偏食。此外，如果孩子存在生长激素缺乏等情况也会导致身材矮小。孩子

如果孩子的身高比同龄人要稍矮，家长可以适当给孩子补充营养，让孩子多吃富含钙质和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛羊肉、黑木耳、虾皮或海洋鱼类等；还应该让宝宝多吃新鲜的水果蔬菜和五谷杂粮等，保证膳食营养均衡。除此以外，家长还应该保证孩子充足的休息和睡眠时间，严禁

春季可以多给孩子食用含有钙元素的食物，如蛋类、瘦肉、虾皮、牛奶等，能促进宝宝骨骼发育，起到加快身高增长的效果。同时，还可以多给孩子补充维生素D，吃点动物肝脏、深海鱼类及蛋黄，平时还可以多带宝宝晒太阳，能促进孩子身体吸收钙质，也有助于身高发育。除了食疗外，想

您可以带小孩去医院做体格、实验室检查，做生长激素激发试验等确定造成小孩个子矮小的原因。如果这是生长激素缺乏造成的，可以使用重组人生长激素、生长激素释放素、胰岛素样生长因子-1、同化激素、性激素等激素类药物治疗。如果这是缺钙造成的，家属可以多让小孩吃含有钙的食

您首先要让小孩保持良好的饮食习惯，让他摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，可以多吃鸡、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜，要保证饮食种类丰富。您平时还需适当的让小孩锻炼身体，促进生长激素的分泌。小孩要保证自己存在充足的睡眠时间，避免过度的劳累或者紧张，平时

一般男孩18岁之后，身高会逐渐停止增长。到22岁，身高基本已经定型，很难再有继续长高的可能。但是，是否真正停止长高需要做骨骺线的检查，查看骨骺线是否已经闭合。如果骨骺线没有闭合还有长高的可能，如果骨骺线已经闭合，则不会再长高。青春发育期是身高增长的关键时期，需

清宫手术一般情况会刮整个子宫，因为不确定残留组织在宫腔内的位置，所以需要刮整个子宫，以免残留组织没有被清理出来。但是如果是在宫腔镜下做清宫手术，则不需要刮整个子宫，因为可以看到残留组织所在的位置，直接清除残留物即可。因此，建议患者选择在腹腔镜下做清宫手术，

小孩想要长个子，可以多吃含钙的食物，比如鸡蛋、黑芝麻、核桃、花生、黑米、海鱼、虾皮、牛奶及奶制品、大豆以及各种豆制品等，能够促进骨骼生长，从而使身高增加。其次，患儿在饮食方面也可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸭蛋、鹌鹑蛋等