痛经吃什么水果？

缓解痛经的有效方法：就是从饮食上调理：第一、保持均衡饮食，少吃甜食或太咸的食物。第二、不吃含咖啡因的食物也会造成神经紧张，造成月经期间的失调。咖啡中含有的油脂会刺激小肠。第三、牛奶中加入蜂蜜，每晚睡前喝一杯含有蜂蜜的热牛奶。第四、在来月经的时候不可吃生冷以

月经期间建议不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，不要吃寒性的食物水果，寒性有收敛的效果，月经期间食用，容易导致月经量少，月经不正常的情况，并且会表现出腹痛的情况，有痛经的情况首先到医院检查看看有没有子宫腺肌症，如果正常影响不大，月经期间注意不要着凉水，不要剧烈运动

女孩总是患有痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经正常发生在青春期，是原发性痛经，由子宫内膜中含有的高前列腺素造成。如果痛经发生在成年期，则主要是继发性痛经，主要由子宫内膜异位症造成。如果痛经严重，你可以服用止痛药或速效避孕药。在月经期间多喝一些热水，

痛经治疗中医比西医效果好。建议找中医经过望、闻、问、切开出有针对性的中药服用，效果满意。同时注意月经来前和来期要防止吃凉的东西，用凉水等。痛经治疗中医比西医效果好。建议找中医经过望、闻、问、切开出有针对性的中药服用，效果满意。同时注意月经来前和来期要防止吃

痛经能吃芒果，但是不能大量食用，避免造成痛经现象加重。痛经要减少食用水果，水果比较寒凉，能喝一些姜糖水，能够祛风散寒、活血化瘀，减轻痛经的现象。也可以用暖宝宝热敷腹部，可以减轻疼痛。痛经期间要注意保暖，不能让腹部受寒。如果疼痛现象比较严重，难以忍受，可以服

痛经可以食用布洛芬，是可以起到一定的止痛作用。布洛芬是一种非甾体类的抗炎药物，除了针对于骨关节炎症造成的疼痛，起到明显的止痛作用以外，你可以选择优质类药物退烧，同时针对痛经的人群，也可以选择用此类药物来起到止痛作用。可以建议选择饭后服用，同时也需要经期注意

若女性在经期腹部疼痛轻微，尚可忍受，可以在经期服用红糖姜水或益母草颗粒，温水泡脚，用热贴或热水袋热敷小腹改善症状，如果经期腹痛剧烈，难以忍受，不能进行正常的工作生活，则可以在医生指导下服用止痛药物，或直接口服中药汤剂对痛经进行根治，同时，经期禁食生冷寒凉食

痛经是很多女性都有的问题，缓解痛经的方法也有很多，比如中医的方法就是按摩，比如说足三里的按摩，还有合谷穴的按摩，也可能能够减轻这个疼痛，在你任何药物都没有的时候，你疼的很难受，你可以试试，因为这些穴位的按摩它可以解痉，痉挛才造成疼痛，它扩张的时候这个疼痛就

止痛药可用于缓解痛经带来的疼痛，如阿司匹林、元胡止痛丸等，效果良好。痛经时，服用时用牛奶送服，不伤胃，也可预防痛经。对于痛经严重的病人服用止痛药轻微的疼痛，可以经过热敷来缓解，当突然痛经时，可以在腹部使用热水袋，如果没有热水袋，用热水杯热敷腹部也可以缓解疼

哺乳期间表现出有痛经的症状，可以采用口服非甾体抗炎药来进行止痛治疗，同时还要注意保暖，小心受凉，避免造成人体的抵抗力逐渐下降，多吃容易消化的食品，密切观察有没有表现出分泌物增多的现象，如果表现出阴道分泌物增多的话，和细菌感染有很大的关系。平时要注意局部的卫