哺乳期间奶变少怎么办？

哺乳的时候是不能吃姜的，姜是属于一种刺激性的东西，哺乳期的时候吃可能会对孩子导致一些不良的影响，比如说孩子容易表现出一些胃肠道疾病，或者是表现出了一些恶心呕吐等表现。哺乳期的女性平时最好以清淡的食物为主，甚至连盐都不可以食用得太多，避免影响到孩子。平时要注

哺乳期可以吃榴莲，但是要控制好摄入量，榴莲属于热性水果，吃多了可能会引起上火，而且榴莲中的糖分含量也较高，可能会导致血糖升高。适当的吃些榴莲对身体健康是有一定好处的，榴莲中富含蛋白质以及多种维生素和微量元素，可以补充能量，增强体质，提高机体免疫力，还具有健

月子哺乳可以适当饮用蜂蜜水，蜂蜜水中含有果糖以及葡萄糖成分，可以给产妇补充能量，而且产后消化功能有所下降，适当饮用蜂蜜水可以起到通肠润便的功效，但是不宜饮用过多。如果孕期患有妊娠期糖尿病，则月子期间体内的血糖水平可能还未恢复正常，此时也不建议饮用蜂蜜水。月

患者在哺乳期吃了紧急避孕药后三天可以哺乳。在这三天之内患者要用吸乳器，将乳汁吸出，继续刺激乳房分泌乳汁，避免回奶。紧急避孕药中含有的雌激素和孕激素的成分，会导致乳汁分泌减少，所以它是哺乳期禁用的药物；而且紧急避孕药中的激素成分会刺激到胃肠导致母亲食欲降低，

乳母感冒如果没有发烧且没有吃药可以继续哺乳。感冒多是病毒感染引起，病毒性感冒的女性，母乳中含有抗体，可以避免宝宝被传染。如果感冒引起了高烧或是正在服用感冒药，一般不建议继续哺乳。引起高烧多见于细菌性感冒，可能会影响乳汁质量，很多感冒药可能会通过乳汁对宝宝的

哺乳期女性一般是可以吃槐花的，不过前提是要保证对槐花不过敏，槐花中富含纤维素，可以促进肠道蠕动，避免出现便秘的情况。其次槐花中还含有槲皮素，能够扩张冠状血管，改善心肌血液循环，可以预防心血管疾病。建议：哺乳期女性平时要保证饮食多样化，还可以多吃富含蛋白质的

哺乳期的女性抽烟，会影响到宝宝的营养吸收。因为烟草中有尼古丁成分，这种物质会对女性的乳汁分泌起到阻碍作用，可能会引起女性的乳汁分泌减少，从而不能满足宝宝的日常营养需求，就会导致宝宝营养不良。对宝宝的健康也会有影响，女性在抽烟的过程中，也可能会刺激到宝宝的呼

哺乳期间的女性是可以使用苦参凝胶药物的，因为其属于中成药，而且是透明胶冻状半固体水溶性凝胶，一般是在阴道局部进行上药，药物不会通过进入身体内，所以也不会通过血液传播进入乳汁而对宝宝的生长发育造成影响，多数不用担心。苦参凝胶药物主要功效是抗菌消炎，有霉菌性阴

哺乳期的女性可以多吃富含营养的汤羹类食物，常见的有黄豆猪蹄汤、豆腐鲫鱼汤、玉米排骨汤、乌鸡汤等；另外，可以使用通草和花生一起煲汤或煮粥吃，也有一定的下奶效果。除了饮食调理外，哺乳期的女性奶水少也可以使用热水袋热敷胸部或对乳腺部位进行按摩，可以促进乳腺管的畅

如果母亲是由于腹部受凉导致的拉肚子，且病情程度比较轻微，未服用任何药物，则可以继续哺乳。基本不会对宝宝的健康产生影响，无需过度担忧。但如果是由于病原菌感染导致的严重腹泻，并服用了药物治疗，一般不建议母乳喂养，防止药物成分通过乳汁进入宝宝的体内，对宝宝的生长