姨妈可以吃西瓜吗？

当经期血液中含有血块时，在女性月经来潮时很多见，一般是由于劳累和寒冷刺激导致的。因此，在经期要注意多保暖，尽量少吃生冷食物，防止用冷水泡脚，多吃一些温补食物。也有可能是因为子宫内膜息肉，子宫黏膜下肌瘤造成大量血块表现出，或盆腔炎、内分泌失调可造成月经血凝块

女性在来月经期间，是可以洗头发的。因为洗头发只是清洗头皮毛囊局部。不会影响月经血的排出，也不会造成痛经表现，同时对身体也不会有其它不良影响。注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，必要的时候卧床休息，月经彻底干净后三天才可以同房，避免造成再次出血，平常注意放松心情

大姨妈鲜红的血是不正常的，一般情况下月经血是暗红色的，而且也含有宫颈粘液和子宫内膜碎片，而且也有阴道脱落的细胞。如果病人表现出了大姨妈的血是鲜红色的，有可能是由于子宫内膜息肉或者是血小板减少以及凝血功能异常所造成的。因此如果月经血呈鲜红色的，一定要造成重视

大姨妈刚走没几天又来，要考虑到是否是排卵期出血所造成的。排卵期正常是在下次月经前14天左右，主要是由于卵泡从卵巢内排出后，卵巢表面毛细血管破裂所造成的出血。其次也不能排除是由于子宫功能异常所造成的再次出血，需要化验激素水平以及宫腔镜检查，确定宫腔的实际情况。

大姨妈来了可以泡脚，也可以进行按摩，但是一定要注意按摩的力度，大姨妈期间泡脚正常可以促进局部的血液循环，缓解身体的疲劳，因为如果按摩过度的话，可能会加剧身体内的血液循环，造成月经血量增多的情况。在月经来潮期间，一定要注意腹部的保暖，能喝一些红糖水来进行缓解

让大姨妈晚来几天可以在医生指导下，口服黄体酮类的药物来。此药物可以让月经推迟。但是不要长期服用，避免影响月经周期紊乱。正常女性的月经周期就是在28天，如果提前或者是推后，都有可能是表现出了异常情况，平时在生活当中要养成良好作息规律，养成早睡早起好习惯。

大姨妈是在下丘脑、垂体、卵巢分泌的激素水平的影响下，表现出的周期性的出血。女性平均的月经周期在28天左右。进入青春期后随着卵巢功能完善，会有月经初潮的现象。平时注意月经期的卫生，不能让腹部着凉。如果压力大、熬夜、休息不好或者内分泌紊乱容易造成月经失调。

女孩子的大姨妈来了最好不要喝黄芪，因为黄芪是补气升阳，益气固表，脱疮生肌，生津止渴等疗效，女孩子姨妈期间虽然身体较虚弱，但是不能用黄芪，黄芪的补气作用强烈，会加快血液运行，使例假期间血液量过多，所以会使得女子因失血过多而更虚弱，所以例假期间不要喝黄芪。

保暖、药物等方法都可以缓解姨妈痛。若是因为着凉造成的痛经，可以用热水袋热敷腹部、贴暖宫贴、热水泡脚等保暖的方式缓解来姨妈时的疼痛感。若是因为气血循环不佳造成的痛经，能喝红糖生姜水或者促进活血的中成药来进行缓解。痛经是因为体寒或者子宫收缩痉挛等造成的。

看你年龄还这么小，肯定是没有性生活的。那么你不用担心，考虑是下丘脑垂体卵巢轴没发育成熟造成的月经不调。随着年龄的增大，你慢慢变好的。但为了排除器质性病变，建议你去医院做一个妇科彩超检查一下。平时保持愉快的心情，过度的疲劳熬夜，对月经的恢复是有好处的。