月经不调不来吃什么好？

此外近期防止吃寒凉刺激的食物，注意私处卫生。可能是气血不足等问题造成的，平时多吃大枣，阿胶，枸杞等。你如果之前有性生活的话，可以检查是否怀孕早期先兆流产的情况造成的少量出血。未孕的话，能吃一些活血化瘀的药物。

月经不调的人是能吃阿胶的，但是要注意不能在经期吃，阿胶具有补血、止血、增强免疫力等作用，可以治疗气血虚，同时调节月经。此外病人可以服用调经颗粒，缓解症状，要做好外阴部的卫生工作。

10周岁的女孩刚刚进入青春期，这种年龄的女性，月经周期就是一个不稳定的状态，不用给予药物调整和治疗，只要阴道出血量不多，不会产生贫血，临床上的处理是要给予一个随访观察，严密观察月经周期和阴道出血量即可。如果随着年龄的增长进展到18周岁左右，月经周期仍然不稳定，

女性月经不调可以多吃富含纤维素的食物，主要有苹果、荠菜、莲藕、银耳、阿胶、乌鸡、益母草等食物，饮食清淡，不吃太多的甜食和寒凉的食物，防止喝浓茶以及咖啡。女性月经不调食疗方法：1、乌贼骨炖鸡。2、玉米须炖瘦肉。3、吴茱萸粥。4、荔枝干炖莲子。5、珠玉粥。1、经期严

考虑是排卵障碍造成的月经不调，建议在经期第二到三天空腹抽血查性激素六项，了解下丘脑-垂体-卵巢功能。可以同时彩超检查及查血AMH抗缪勒氏管激素进一步判断卵巢储备功能。考虑是排卵障碍造成的月经不调，建议在经期第二到三天空腹抽血查性激素六项，了解下丘脑-垂体-卵巢功

月经不调和子宫偏小有关系，子宫偏小会造成月经延迟、月经量少、痛经，甚至闭经，还会影响乳房发育。建议去正规医院检查，根据检查结果在医生指导下服用调理内分泌的药物，注意休息，不要过度劳累，饮食上多吃富含优质蛋白质的食物，多吃豆制品、红枣、花生、瘦肉，也可以在医

红糖水对于调理月经不调的效果并不是非常明显的。因为红糖水是一种温热的饮品，它能够在很大程度上帮助病人调理身体，比较寒凉的情况，但是对于月经不调的效果是不明显的。因此对于月经不调的女性而言，可以适当的使用中医中药疗法来进行调理。而且平时应当多注意，保持规律的

食调养首先要做到月经来潮的前一周的食宜清淡，多吃些易消化，富营养的食物。还有绿叶蔬菜，水果不能少，多水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。其次是月经期间，可以多吃些水果，但是不是所有的水果都可以食用，像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，月经期间一

如果正常的性生活一年以上没有怀孕，可以先化验精子常规。如果精子活力是正常的，可以经过阴道B超检测有没有成熟卵子的发育，一般从月经的第10天开始，三天一次，当卵子大于1.8厘米，隔天监测，并且隔天同房增加受孕的几率。如果持续没有发现卵子有成熟的发育，可以用促进卵子

月经失调的排卵期可经过：1.基础体温：清晨起床后测得的体温，无任何运动或情绪波动，经过基础体温的变化是可以看出排卵情况的；2.排卵试纸：经过测定尿中激素的变化来确定是否有在排卵；3.B超：检测卵泡是否在变化；4.黄体酮：正常排卵后黄体酮会表现出明显升高。