刷牙的正确方法是什么?

刘俊杰 2025-06-29 18:01:16 1

刷牙如果不想损伤牙齿,首先要注意牙刷的选择,尽量选择一些细毛的软毛刷,不要使用过硬的牙刷,大多数人刷牙的时候都是左右刷的,其实只有我们在刷咬合面的时候才横刷,咬合牙齿的牙面一般都是上下刷,这样对牙齿的损伤小而且刷的也比较干净。

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