脖子上长了个痘怎么办？

脖子一扭嘎嘣响可能是不正确的运动方式引起的，如果长时间不活动，然后突然进行颈部剧烈活动或者过度拉伸，会增加骨骼压力引起弹响。其次可能是颈椎疾病引起的，如颈椎间盘突出症，患者颈部骨质突出，剧烈活动时会影响骨骼的活动，引起疼痛症状。患者一般还会伴有颈部疼痛、活

脖子疼脊椎疼多见于颈椎病、脊椎炎，一般是受到颈椎、脊椎退行性变、慢性劳损等影响造成的，患病期间会对局部血管神经产生压迫，从而出现疼痛症状，其次也不排除外伤的可能性，颈椎、脊椎等部位，受到直接或间接暴力损伤，如车祸、从高处掉落，损伤到局部肌肉、骨骼也会出现疼

出现脖子酸胀现象通常考虑为两方面因素所致：第一、颈椎病。如果患者经常低头看手机或伏案工作保持同一姿势，容易造成颈椎部位出现退行性变，表现为颈部酸胀、僵硬症状，甚至还会出现上肢放射性疼痛以及身体乏力、麻木症状。第二、落枕。在睡觉时枕头高度不适合或睡姿不良，都

脖子粗、肩膀厚也许是日常活动量不足所致，例如肩膀、脖子的活动量较少，脂肪在局部堆积，因此会出现上述现象。其次，可能是受到父母遗传因素的影响所致。此外，也可能是整体体型肥胖或是患有甲状腺肿大、颈椎病、颈部淋巴结肿大等疾病所引发的症状。建议近期至医院进行ct等检

脖子不舒服也许是患有颈椎病所致，但是并不具备绝对性。因为该症状的产生，也可能是脖子长期保持不正确的姿势或是颈部受凉、长期受到压迫、受到外伤刺激等原因造成。建议至医院进行ct、核磁共振等检查，明确病因。如果是患有颈椎病而诱发的症状，可以通过局部针灸的方式疏通局

如果低头时间长造成脖子酸痛，可适当进行局部的热敷和按摩，促进血液循环，从而改善症状。也应调整好生活习惯，避免长时间低头，适当活动脖颈，加强体育锻炼。注意劳逸结合，避免过度劳累。如果经常脖子酸痛，也不排除有颈椎病的可能，通常以保守治疗为主。如果疼痛感较为严重

睡觉脖子落枕的患者可以通过针灸、按摩、热敷等方式缓解症状。患者症状严重可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药治疗，常用药物包括布洛芬、塞来昔布等；其次，患者可以通过局部痛点封闭治疗改善疼痛感觉，使用的药物包括利多卡因、醋酸泼尼松龙等。患者平时可以适当进行颈部锻

脖子发麻有可能是局部神经性病变，也有可能是病毒感染神经造成的。局部的皮肤性疾病也会造成局部的血液功能障碍，造成神经缺血缺氧而表现出脖子发麻。长期低头，长期的重复某一种动作，就容易造成脖子的肌肉痉挛，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，会造成神经缺血缺氧，表现出

脖子表现出了麻木大多数情况下应当考虑是颈椎病造成的。比较多见的是神经根型颈椎病以及颈型颈椎病。椎间盘突出使神经根受到刺激压迫，会造成神经根支配范围到麻木的感觉，颈型颈椎病主要是长期的低头弯腰会造成颈部的肌肉痉挛，局部缺血，神经由于缺血缺氧性损害而表现出麻木

考虑是气血不足后，按摩后会有好转。不过不用担心，因为程度较轻，不会表现出面瘫表现，还可以配合针灸治疗。西医认为主要分中枢性和周围性，中枢性主要是脑血管病变造成，周围可能和感染、免疫、创伤等有关。不用担心，注意忌辛辣油腻、油炸火烤、凉饮硬物及过饱，清淡规律饮