我晚上11点睡觉算熬夜吗？

晚睡掉头发，容易产生斑秃。由于熬夜时，交感神经兴奋，这种神经的兴奋，会使头皮上的血管收缩，毛囊周围的血管收缩，造成毛囊营养供给不足，长此以往，毛囊就会因营养缺乏而萎缩、受损。头发被破坏，自然会掉毛，形成斑秃。更有甚者，熬夜还会造成机体免疫功能下降和内分泌失

熬夜的人，一般都是在干一些容易兴奋的事情，比如玩游戏、看电影、打麻将等等，由于大脑长时间处于高度紧张的状态，可能导致头皮血液循环不畅，头皮缺血，导致毛囊萎缩，开始脱发。可见，熬夜对头发的损伤极大，在此奉劝喜欢熬夜的朋友，为了自己的头发和身体健康不要经常性的

熬夜会造成促肾上腺皮质释放激素增多因此造成脱发。想要治疗熬夜造成的脱发，首先保持充足的睡眠，每天在十点之前上床休息不要熬夜。此外多吃一些富含矿物质、维生素、微量元素、蛋白质的食物，例如黑芝麻、核桃、桑椹、豆制品、海带等。少吃辛辣，油炸食品。每天用手指或者梳

晚睡会影响身体健康。睡眠会影响人的神经内分泌系统，影响内分泌激素，特别是肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇、胰岛素、c肽、生长激素、甲状腺激素等等。晚睡，对血糖，血脂，也会有一些影响。睡眠时间过长会影响人的神经系统，会造成心率加快，血压升高，心电图表现出窦性心

熬夜体检是有影响的，熬夜影响人的神经内分泌系统的功能，长时间熬夜会导致内分泌紊乱，甚至容易患上癌症。短期熬夜也可以对血压，血糖，血脂导致影响。熬夜体检有可能表现出血压一过性的升高，肾上腺素，去甲身上腺素分泌增多，血糖的分解增多，血糖一过性的升高。熬夜对肝脏

熬夜对体检是有影响的。熬夜影响人的神经内分泌系统，影响内分泌激素，尤其是肾上腺素，去甲肾上腺素，皮质醇，胰岛素，c肽，生长激素，甲状腺激素等。熬夜对血糖、血脂，也会产生一定的影响。熬夜影响人的神经系统，可以造成心率增快，血压升高，心电图表现出窦性心动过速，

熬夜的时候对人体是有一定影响的，尤其是影响了生物钟，内分泌激素产生紊乱，肾上腺素，去甲肾上腺素，生长激素等分泌异常。熬夜影响肝功能，造成谷丙转氨酶，谷草转氨酶一过性的升高，影响血糖的水平，造成血糖升高，造成心功能减退，心电图表现出ST锻压低，T波低平，甚至倒

造成熬夜头晕的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因造成的，第一，长期熬夜会使脑部的神经处于紧绷的状态，难以得到正常的放松，因此刺激大脑神经造成头晕，所以平常一定要保证充足的休息时间。第二，可能是熬夜进食的食物太少造成的低血糖，低血糖的典型症状就是头晕，所以

晚睡后手指发麻，可能是由于熬夜造成血液循环不畅，局部供血不足导致的。或者是熬夜时，局部血管神经受到压迫。由于熬夜这一不良的生活习惯会引发全身不舒服的表现，还会造成多种疾病，所以建议大家要改掉这一不良生活习惯，保证良好的睡眠，防止熬夜。若免不了熬夜，应起床多

怀孕熬夜对胎儿的正常发育会产生不良影响，由于激素是在夜间睡眠时分泌。在怀孕初期，体内的激素水平对胚胎的正常发育非常重要。如果在孕初期经常性的熬夜，会影响体内孕酮等激素分泌，造成体内激素数值偏低，造成胚胎停止发育或者先兆流产。